Parola di Life Coach – il podcast di crescita personale e PUBLIC SPEAKING.

Olimpiadi: non siamo soli.
Questo è quello che queste Olimpiadi 2021 di Tokyo ci stanno dimostrando.
Moltissimi grandi atleti si affidano ad un life coach. Proprio così, perché da soli non ce la si fa e la storia dell'eroe solitario, del self-made man, è spesso una bufala!
Parliamone in questo breve episodio estivo di 
Parola di Life Coach, il podcast del miglioramento personale.

Carlo Loiudice

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Bullismo, ci son passato anch'io.
Tante persone sono state vittima del bullismo.
Il bullismo lascia delle ferite che condizionano l'esistenza.
La società della performance è poco clemente con chi viene bullizzato 
o con chi crede di non avere abilità particolari.
Parliamone in questo nuovo episodio di 

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Il lavoro dei tuoi sogni.
Molti sono incastrati in una vita fatta di noiose ore di lavoro e poche settimane di vacanza.
Se è il tuo caso, quello descritto, forse è giunto il momento di rivedere la tua vita.
Parliamone in questo nuovo episodio di 
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Quantificare il proprio valore. 
Questo è uno dei primi ostacoli che un libero professionista, un artista o chi, in un colloquio di lavoro, sente chiedersi "qual è secondo lei il giusto compenso?"

Non essere il primo nemico di te stesso.

Un prezzo basso non ti permetterà, al contrario di quanto si crede, di entrare nel mercato.

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Public Speaking: 7 Trucchi per fare domande in pubblico
Per molti trovare il coraggio di fare una domanda al termine di una presentazione, di una conferenza o di una riunione è davvero difficile.
E' un'azione che mette ansia e paura, quella di parlare in pubblico
Lascia che ti sveli 7 trucchi per superare questo blocco.

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Qual è per te il senso della vita?
Qual è la tua missione?
Te lo sei mai chiest*?
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Gli amici non ascoltano, ma vogliamo bene loro comunque.
Gli amici non ascoltano quando ci si ritrova in gruppo in una situazione conviviale.
La comunicazione soffre di qualche difetto in questi casi e a farne le spese è ovviamente l'ascolto.
Ma nulla di grave, questo è solo il pretesto per parlare di relazioni e di ascolto attivo e per migliorare anche in questo ambito.

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Cambiamento: che fine ha fatto la dattilografia?
Chi si ricorda di quando a scuola si studiava stenografia e dattilografia?
Sono due materie scomparse.
Ma se la prima è stata sostituita dall'avvento della tecnologia, la seconda ha una storia più curiosa.
Partiamo da qui le parlare di mindset e di cambiamento.

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Non è il momento di mollare!

Ti è mai capitato di ammalarti dopo un momento di stress?
Avere febbre o mal di goal, proprio quando potevi goderti il meritato riposo?
Capita a molti e succede proprio perché il corpo rilascia, in questo modo, la tensione accumulata.
Questo c'insegna che non è mai il momento di mollare del tutto e che bisogna essere sempre sul pezzo.
I momenti di tregua sono quelli migliori per dedicarsi alla formazione e alla progettazione della prossima ondata di stress, spero positivo.
Io uso questi periodi per studiare, formarmi e pianificare.
Una parte del mio cervello e quindi della mia giornata è dedicata al lavoro.
Non fraintendermi, rallentare il ritmo e concedersi il giusto riposo è importante e anche necessario. Serve a ricaricare le batterie.
Ma mai mollare del tutto. In questo modo, quando ci sarà da premere sull'accelleratore, sarai pront*!

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Essere indipendenti, superando la credenza di non e poterci riuscire.

Un titolo un po' articolato, devo riconoscerlo, ma alcune persone pensano di non poter diventare indipendenti e questa è una credenza limitante.
Uscire dal cono d'ombra in cui ci si sente spesso relegati è il modo migliore per cominciare a percorrere la strada del successo.
Parliamone in questo episodio di Parola di Life Coach.

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