PårørendePulsen

PårørendePulsen

By Joern Terje HoemandbergHealth & FitnessEducationKids & Family
Download on the App Store

PårørendePulsen episodes

  • Å Finne En Kilde Til Mer Liv og Mindre Sykdom
    Utforsk PårørendePulsens innsiktsfulle råd for å balansere omsorgsrollen med Nina Langs ekspertise om psykisk helse og våre tips for å styrke relasjoner gjennom brettspill og hverdagsaktiviteter. Bli inspirert til å finne glede og forbindelse i utfordrende tider som pårørende.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min
  • Mellom Omsorg Og Kontorpulten
    Utforsk balansen mellom jobb og rollen som pårørende i vår nyeste podcast. Få innsikt i rettigheter for pårørende i arbeidslivet, tips for å navigere i profesjonelle relasjoner og råd for å håndtere stresset som følger med å være pårørende. Bli med oss for en dypdykk i dette viktige temaet og lær hvordan du kan finne styrke i utfordringene

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min
  • Hverdagsmagi: Slik Skaper du Glede Mellom Pliktene
    Oppdag magien ved hverdagsglede med våre fem enkle steg. Lær hvordan du kan forbedre mental helse gjennom bevisst nærvær, fysisk aktivitet, kontinuerlig læring, sosial tilknytning og generøsitet. Start din reise mot en lysere hverdag i dag

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  • Når Forventningene Tar Overhånd Som Pårørende
    Utforsk PårørendePulsen med Jørn Terje Hømandberg for innsikt og støtte i pårørenderollen. Fra personlige erfaringer til faglig ekspertise, få tips for å håndtere forventningspress og selvsabotasje, og lær hvordan du setter sunne grenser og tar vare på deg selv samtidig som du støtter dine kjære. Bli med oss for å finne en balanse som respekterer både dine og dine næres behov.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  • Fra Fastlege til Spesialist: Tips for Pårørende
    I denne episoden diskuterer Jørn Terje Hømandberg utfordringene ved å gå fra fastlege til spesialist, viktigheten av å være forberedt og informert, håndtere ventetider, og hvordan man kan håndtere informasjon og følelser etter spesialistbesøk. Han understreker også betydningen av at pårørende tar vare på seg selv og benytter seg av støttegrupper og personlig tid.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  • For Alle De Gangene Vi Trengte Et Fyrtårn I Stormen
    Opplev Jørn Terje sin gripende pårørendehistorie, en autorisert helsearbeider som deler sine erfaringer og utfordringer med å ta vare på sin syke mor. Få innsikt i hvordan dette inspirerte han til å starte Trygge Tjenester og hvordan denne støtten kan gjøre en forskjell i livet til andre pårørende. Hør om hans personlige kamp, løsningene han fant, og lær hvordan du kan finne styrke, kunnskap og fellesskap gjennom våre tilbudte tjenester og kurs.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  • Akuttberedskap for Pårørende: En Guide til Trygghet

    I denne episoden av PårørendePulsen deler Jørn Terje Hømandberg, med bakgrunn i helsefag og personlig erfaring som pårørende, verdifulle tips om akuttplanlegging.

    Han understreker viktigheten av å være forberedt for kritiske situasjoner ved å ha viktig helseinformasjon, medisiner og allergiinformasjon lett tilgjengelig.


    Han fremhever også nødvendigheten av juridiske dokumenter og en pålitelig støttegruppe. Jørn Terje avslutter med å oppmuntre pårørende til å stå sterke og minner dem om at de ikke er alene.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min
  • Mellom Feiring Og Farvel: Sykehjemmets Ekte Øyeblikk

    I denne første episoden av PårørendePulsen introduserer verten Jørn Terje Hømandberg podcasten for Trygge Tjenester og diskuterer temaet "Mellom Feiring Og Farvel: Sykehjemmets Ekte Øyeblikk." Historien fokuserer på en artikkel fra Bergens Tidende om pleiemedarbeideren Ane, som vektlegger viktigheten av å se hele mennesket i sitt arbeid på sykehjemmet. Hun deler innsikter om hvordan folk utenfor arbeidet ikke ser de rike og varierte livene til de eldre hun jobber med.


    Jørn Terje reflekterer også over en annen artikkel, "Døden skal ikke forebygges", skrevet av overlege Pernille Bruusgaard, som behandler temaet livets slutt på sykehjemmet. Artikkelen oppfordrer til en dypere forståelse og empati for døden og understreker behovet for å være oppmerksom på hver enkelt pasients unike ønsker og behov. Pernille drøfter også viktigheten av livskvalitet i alle livets faser og utfordrer holdningen til medisinering på sykehjem, og oppfordrer til å vurdere personens følelser og livskvalitet fremfor automatisk å ty til medisiner.


    Jørn Terje avslutter episoden med å oppfordre lytterne til å anerkjenne hele spekteret av livets øyeblikk, fra glede til sorg, og å møte hverandre med ekte empati og forståelse. Han understreker at kjærlighet og forståelse er det som virkelig teller, og oppfordrer alle til å bidra til å gjøre sykehjem til et sted hvor alle føler seg verdsatt, forstått og elsket.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min
  • Fra Superhelt til Menneske: Å Ta i Mot Hjelp som Pårørende
    I denne episoden av PårørendePulsen snakker Jørn Terje Hømandberg om viktigheten av å ta imot hjelp som pårørende, og understreker at det er greit å dele byrden. Han oppfordrer til åpenhet og ærlighet om ens følelser og situasjon, og minner lytterne på at det er alltid en god tid for å ta vare på seg selv. Han understreker at hjelp kan komme i små handlinger, og at ved å akseptere hjelp, gir man også en gave til de som hjelper. Han avslutter med å minne pårørende på at de ikke er alene, og oppmuntrer dem til å si ja til hjelp for å finne et pusterom og øyeblikk for selvomsorg.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min

About PårørendePulsen

From the publisher's feed

I en hektisk hverdag gir PårørendePulsen meg et pusterom for refleksjon, innsikt og læring rundt rollen som pårørende.

Hosted on Acast. See