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In dieser Folge von "Mindful Healing to go" nehme ich dich wieder mit in die Welt der Zielsetzung. Wir sprechen heute darüber, wie wichtig es ist WELCHE Ziele man sich setzt. Dazu stelle ich dir die SMART-Methode vor – ein wunderbares Werkzeug, mit dem du deine Träume in greifbare und umsetzbare Schritte verwandeln kannst. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du Ziele spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert formulierst. Dabei geht es nicht nur um den Verstand, sondern auch um dein Herz – denn echte Veränderung beginnt in der Verbindung von beidem.
Das Worksheet zur SMART-Methode findest du hier.
Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier:
By Patricia SchorzmannIn dieser Folge von "Mindful Healing to go" nehme ich dich wieder mit in die Welt der Zielsetzung. Wir sprechen heute darüber, wie wichtig es ist WELCHE Ziele man sich setzt. Dazu stelle ich dir die SMART-Methode vor – ein wunderbares Werkzeug, mit dem du deine Träume in greifbare und umsetzbare Schritte verwandeln kannst. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du Ziele spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert formulierst. Dabei geht es nicht nur um den Verstand, sondern auch um dein Herz – denn echte Veränderung beginnt in der Verbindung von beidem.
Das Worksheet zur SMART-Methode findest du hier.
Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: