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Partnermeditation - für mehr Dankbarkeit und Verbundenheit
Wir kennen es alle: Im Alltag leben wir oft nur neben unserem Partner ( und unseren Familienmitgliedern und engen Freunden) her. Wir sind immer viel zu beschäftigt, um mal innezuhalten und uns zu fragen:
Hey, was macht dieser geniale Mensch da eigentlich jeden Tag für mich oder die Familie?
Welche Eigenschaften liebe ich am meisten an ihm/ihr?
Welche Erlebnisse mit dem anderen waren am schönsten - mehr davon?
Genau dieses Innehalten machen wir in dieser Partnermeditation.
Du kannst gemeinsam mit deinem Partner/Freund/Familienmitglied
Übrigens: Achtsamkeitstraining kann generell die Qualität von Beziehungen verbessern, das belegen Studien wie diese.
Ganz viel Spaß und Zweisamkeit wünsche ich euch mit dieser Meditation und denk dran: Immer schön easy und geerdet bleiben,
deine Sylvie
Wenn dir mein Podcast gefällt, dann lass mir gerne ein Abo da oder eine Bewertung - damit würdest du mir ein super großes Geschenk machen…
1000 Dank übrigens an all euch Liebe, die ihr mir schon eine so tolle Bewertung bei Apple Podcasts geschrieben habt! Ihr zaubert mir echt so ein riesen Lächeln ins Gesicht damit!
Folge mir auch gerne auf Instagram für noch mehr Freiheit und Gelassenheit…
@sylvieriemer_coaching
Tausend Dank und ich freu mich auf dich!
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By Sylvie RiemerWir kennen es alle: Im Alltag leben wir oft nur neben unserem Partner ( und unseren Familienmitgliedern und engen Freunden) her. Wir sind immer viel zu beschäftigt, um mal innezuhalten und uns zu fragen:
Hey, was macht dieser geniale Mensch da eigentlich jeden Tag für mich oder die Familie?
Welche Eigenschaften liebe ich am meisten an ihm/ihr?
Welche Erlebnisse mit dem anderen waren am schönsten - mehr davon?
Genau dieses Innehalten machen wir in dieser Partnermeditation.
Du kannst gemeinsam mit deinem Partner/Freund/Familienmitglied
Übrigens: Achtsamkeitstraining kann generell die Qualität von Beziehungen verbessern, das belegen Studien wie diese.
Ganz viel Spaß und Zweisamkeit wünsche ich euch mit dieser Meditation und denk dran: Immer schön easy und geerdet bleiben,
deine Sylvie
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1000 Dank übrigens an all euch Liebe, die ihr mir schon eine so tolle Bewertung bei Apple Podcasts geschrieben habt! Ihr zaubert mir echt so ein riesen Lächeln ins Gesicht damit!
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Tausend Dank und ich freu mich auf dich!