Nos despedimos del 2021, ¡Woao! Para mí, una gran temporada y una sola palabra: A C T I T U D. Vamos con todo para el 2022

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/cdCEaYnue5U

Perfil de Instagram: https://www.instagram.com/pasaporteveloz/?hl=es

En esta última entrevista de la temporada, me acompaña Sara Castillo, Fisioterapeuta, quien me aterriza en cómo darle una buena recuperación para mi cuerpo para tener el mejor rendimiento en mis entrenamientos. Pausa activa en esta época de pandemia, ¡claro que sí!

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/AUgNTUnkIp8

Perfil de Instagram Sara Castillo: https://www.instagram.com/sara_meyer91/?hl=es

¿Quieres Fisioterapia con Sara?: Mándale un DM en su perfil https://www.instagram.com/kine.saracastillo/?hl=es

En este nuevo episodio con Marcela Franco Rivera, autora del Libro "Fearless, ¿Qué haría si no tuviera miedo?", me hace querer realizarme esta pregunta casi que a diario para poder sacar la mejor versión de mí misma, con lo que más me apasione hacer, algo que ella misma recomienda que realicemos más a menudo, gracias Marce.

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/SYAbIVuVScY

Perfil de Instagram Marcela Franco: https://www.instagram.com/emandtheshelf/?hl=es

Link de compra de libro Fearless por Amazon: Fearless: ¿Qué haría si no tuviera miedo? (Spanish Edition)

Link de compra de libro Fearless por Apple: Fearless - Books Apple

En este nuevo episodio con un gran team Vicky Castillo & Bet Massiel, conversamos y narramos cada historia de nuestra vivencia en un IM 70.3 como relevo. ¡Que gran experiencia!

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/1HsBFxE_rK4

Perfil de instagram Vicky Castillo: https://www.instagram.com/vickyalicia/?hl=es

Perfil de instagram Bet Massiel: https://www.instagram.com/betsymassiel/?hl=es

En este nuevo episodio con María Isabel García, sólo basta saber que nosotros tomamos las decisiones, y que cuando no tengamos motivación, de igual forma la decisión estará allí para seguir dando pasos hacia delante.

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/ciQcbI_zerY

Perfil de instagram Ma. Isabel: https://www.instagram.com/isatrainer/?hl=es

La salud mental, que cosa tan importante de conversar. En este episodio con Nadeska Gallardo y Vanessa Silva, me llevo la base de llevar una vida balanceada con una misma y con el entorno. El poder establecer metas a un tiempo razonable y de NO dudar pedir ayuda a un coach que me guía para lograr mis objetivos en todos los ámbitos de mi vida

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/gs3Vb518vrs

Perfil de instagram Vanessa Silva: https://www.instagram.com/soyvanesilva/?hl=es

Perfil de instagram Nadeska Gallardo: https://www.instagram.com/nadeskagallardo/?hl=es

Con Daniela Araujo, mi invitada de esta semana aprendí lo importante de poder priorizar no más de 4 o 5 cosas en tu vida para poder lograr un balance y así, lograr todos los objetivos sin morir en el intento. Además, puedes vivir tu vida al máximo, siendo feliz.

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/qEHypIFS44o

Perfil de instagram Daniela Araujo: https://www.instagram.com/daniarasimo/?hl=es

Me encantó poder conversar con Carlos A. Pérez sobre distancias largas en piscina y nado en aguas abiertas. Mucho que aprender sobre tener paciencia en un deporte tan solitario como éste y disfrutarlo.

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/W1QLI7zKQGs

Perfil de instagram Carlos A. Pérez: https://www.instagram.com/caph85/?hl=es

El mundo del motorsport me encantó. Una gran entrevista con Pancha Espinoza que me llena de valentía saber que si es para uno, sólo hay que ponerle empeño, porque siempre, siempre, siempre, valdrá la pena.

Si quieres ver el episodio en mi canal de Youtube, te dejo acá el link: https://youtu.be/B6u3JbFDl5U

Perfil de instagram Pancha Espinoza: https://www.instagram.com/panchaespinozat/?hl=es

Perfil de instagram de Femkart: https://www.instagram.com/femkartchile/?hl=es