“El movimiento es una medicina para crear el cambio físico, emocional y mental”. Son palabras de la terapeuta neuromusucular Carol Welch que nos sirven para situarnos ante el tema que tratamos en esta ocasión en Paseo por tu Mente: Deporte y Mente.

¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando hacemos ejercicio? Nos lo cuenta Alejandro González Andrade, psicólogo, máster en neuropsicología clínica y profesor de la Universidad Internacional de La Rioja.

Bienvenidos, paseantes.

Web de Paseo por tu mente: https://www.cmmedia.es/programas/radio/paseo-por-tu-mente/

Síguenos en:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/paseoportumente/

➡️ Twitter: https://twitter.com/PaseoPorTuMente

➡️ Facebook: https://www.facebook.com/PaseoPorTuMente