¡Hello! Este es el séptimo paso de Paso a Paso Podcast

¿Alguna vez te has sentido desmotivada por no recibir reconocimiento por tus esfuerzos?

Sin tener todas las respuestas, en este episodio comparto mis reflexiones sobre la necesidad de validación externa, cómo afecta nuestras decisiones y la importancia de darnos a nosotras mismas esa "palmadita en la espalda". 

Te invito a explorar cómo podemos tomar las riendas de nuestra vida y valorar nuestros logros sin depender de la aprobación de otros.

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¡Hola! Este es el sexto paso de este podcast "Paso a Paso".

¿Alguna vez te has sentido bloqueada, frustrada o abrumada por situaciones fuera de tu control?

Sin tener todas las respuestas, en este episodio comparto mi experiencia reciente enfrentando bloqueos y cómo encontré formas de reconectar conmigo misma.

Te cuento sobre la importancia de ser amables con nosotros mismos y te comparto algunas herramientas que me han ayudado a fluir en momentos complicados.

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Hello! Este es el quinto paso de "Paso a Paso Podcast".

En este episodio, comparto un momento muy personal y vulnerable.

Reflexiono sobre cómo a veces, con un poco de atención y compañía, podemos hacer que las personas vuelvan a brillar. Sin tener todas las respuestas, te invito a valorar esos instantes y a conectar con quienes son importantes en tu vida.

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Hola! Este es el cuarto paso de este podcast "Paso a Paso".

¿Te has preguntado si es mejor hacer algo imperfecto que no hacerlo en absoluto?

Sin tener todas las respuestas, aquí comparto mis reflexiones sobre cómo el perfeccionismo puede llevarnos a la procrastinación y cómo tomar acción, aunque no sea perfecta, nos impulsa hacia adelante en nuestros sueños y metas.

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¡Hola! Este es el tercer paso de este podcast "Paso a Paso". ¿Te has dado cuenta de que a veces nos cuesta pedir lo que realmente necesitamos o deseamos?

Sin tener todas las respuestas, aquí comparto mis reflexiones sobre el miedo a pedir, cómo la autoexigencia nos limita y la importancia de expresar nuestras necesidades sin sentir culpa.

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¡Hola! Este es el segundo paso de este podcast "Paso a Paso".

¿Has idealizado alguna vez el éxito de otros sin pensar en el precio que han pagado?

Sin tener todas las respuestas, aquí te comparto algunas reflexiones sobre cómo todo logro tiene su costo y la importancia de reconocer el esfuerzo detrás de cada meta.

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¡Hola! Este es el primer paso de este podcast "Paso a Paso". Te has sentido alguna vez, como "experta en dejar las cosas a medias"?. Sin tener todas las respuestas, por aquí te comparto algunas reflexiones al respecto, con las que quizás puedes contectar.

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