Au-delà du mur - progresse en course à pied

Passez à l'action, transformez vos résolutions en succès


Listen Later

L'année 2025 est là, et c'est le moment parfait pour avancer concrètement sur vos objectifs ! Dans ce premier épisode du nouveau format "Passez à l'action", je vous propose des outils simples et efficaces pour démarrer l'année sur de bonnes bases.


✅ Au programme :

  • La méthode SMART pour fixer des objectifs clairs et atteignables.

  • Un exercice SWOT personnel pour mieux vous connaître et tirer parti de vos opportunités.

  • Mes conseils pratiques pour bien commencer 2025, sans stress.


📥 Bonus : Téléchargez gratuitement votre modèle de SWOT sur audeladumur.ch.


👉 Écoutez dès maintenant sur votre plateforme de podcast préférée et partagez vos retours avec moi sur Instagram @podcastaudeladumur. Vos avis sont précieux pour améliorer ce nouveau format court !


🎧 Je vous souhaite une très belle écoute.


👍🏾 Abonnez vous au podcast sur votre plateforme de streaming favorite.

🗣️ Viens discuter sur Instagram: https://www.instagram.com/podcastaudeladumur/



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Tu as aimé cet épisode ?


Pour ne rien manquer et soutenir Au-delà du mur, voici comment tu peux m'aider :​

  1. Abonne-toi sur ta plateforme de podcast préférée.
  2. Laisse un avis 5 étoiles et un commentaire pour aider d'autres passionnés à découvrir le podcast.
  3. Rejoins-moi sur Instagram @podcastaudeladumur pour découvrir les coulisses, être informé des nouveaux épisodes et échanger avec la communauté.
  4. Explore l'univers complet du podcast sur audeladumur.ch, où tu trouveras tous les épisodes, des articles inspirants et bien plus encore.​


Ton soutien est essentiel pour faire grandir cette aventure. Merci ! 🙏🏾

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Au-delà du mur - progresse en course à piedBy Disruptive Audio