Pat Sierra

Ultimamente al gobierno argentino se le ocurre hacer anuncios de terror los domingos. El de hoy es el principio del fin...

Es alarmante los millones de personas en el mundo que sufren demencias asociadas con la edad. Los buenos hábitos ayudan a ralentizar el proceso y a mejorar la calidad de vida.

La vida nos sorprende y no siempre las sorpresas son agradables. Después de muchos vaivenes aprendí a ser resiliente, y en este podcast te doy unos tips para navegar mejor los tiempos difíciles.

Las creencias que adquirimos en la infancia y en la adolescencia son las que nos ayudan a crecer o a detenernos. Trabajar con ellas nos va a mejorar la vida.

Todo tiene que tener un propósito, y en primer lugar nuestras vidas.

Una app de un celular o un programa de computadora fue creado para que cumpla una función, fue programado especialmente. Nuestra vida, también debe ser programada cuidadosamente, y para eso hace falta un propósito.

La peor crisis de Argentina, un gobierno que no gobierna, que busca conspiraciones por todas partes, y en el medio los argentinos...

¡Qué suerte que estoy soñando!

¿Nunca viviste esta situación? Hoy los sueños lúcidos se investigan y la esperanza que aunque sea en sueños, nuestros anhelos se hagan realidad.

Atención plena, es lo que nos falta en nuestros días. La solución es poner un freno a la dispersión y concentrarse en lo que vivimos, en lo que sentimos...

¿Sabés que tus pensamientos y creencias modifican tu vida? ¿Y la interpretación de los echos ayudan a que cambie nuestra realidad?

Pensamiento, atención, interpretación, las armas para modificar tu vida para atreverte a vivir.