Patricia Loraine

By Patrícia Loraine

Conversas de mulher para mulher sobre a vida urbana contemporânea classe média feminina. Falando aqui uma psicóloga de mulheres, mãe, negra, tatuada, autônoma e que busca viver boas experiências comun... more

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The podcast currently has 164 episodes available.

Patricia Loraine episodes:

May 17, 2025 Agora Vai! Dia 3.
Nesse episódio eu falo sobre a importância do exercício físico e como implementar de uma vez por todas na sua rotina. Comente aqui embaixo como está essa área da sua vida, se você já tem essa rotina, conta pra nós como foi implementar. Vamos juntas!
@_patricialoraine
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9min
May 16, 2025 Agora Vai! Dia 2
Nesse segundo dia da série Agora Vai eu falo sobre o uso do celular e dou algumas dicas para regular para a utilização saudável das tecnologias.
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9min
May 16, 2025 Agora Vai! Comece aqui.
Começamos uma série de 21 episódios com um programa de mudança de hábitos de vida para mulheres se sentem sobrecarregadas e ansiosas.
Ouça, compartilhe, e se precisar de terapia conte comigo!
@_patricialoraine
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9min
May 15, 2025 Agora Vai! Dia 1.
Bem vinda ao primero dia de atividades do programa Agora Vai! 21 dias para mudar a vida de mulheres comuns, com objetivos simples e importantes.
Vamos juntas!
@_patricialoraine
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8min
May 14, 2025 Agora Vai! Comece aqui.
Começamos uma série de 21 episódios com um programa de mudança de hábitos de vida para mulheres se sentem sobrecarregadas e ansiosas.
Ouça, compartilhe, e se precisar de terapia conte comigo!
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9min
August 28, 2024 Ser mulher no Planeta Terra - contexto histórico
Este episódio foi tirado de uma live que eu fiz para contextualizar historicamente o que é ser mulher, quais as bases culturais da experiência de ter um corpo de mulher e no final faço um link com a autoestima. Se você gostou, compartilha com outras mulheres!
@_patricialoraine
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42min
August 18, 2023 Saúde Mental #06 último episódio
Neste último episódio eu trago uma perspetiva "nova" que talvez te ajude a se relacionar melhor com vc mesma e com sua saúde mental. @_patricialoraine
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15min
August 10, 2023 Saúde Mental #05
Neste episódio eu falo sobre os níveis de adoecimento mental e o tempo de recuperação. Voltei a atender. @_patricialoraine
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16min
July 25, 2023 Saúde Mental #04
Neste episódio eu falo sobre a possibilidade de ajustes na medicação e sobre as situações que levam ao adoecimento mental, emocional, psíquico, espiritual.
@_patricialoraine
Paz!
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18min
July 14, 2023 Saúde Mental #03
Nesse episódio eu descrevo qual tratamento eu estou fazendo para toda a situação que eu descrevi nos episódios anteriores. Comentem, perguntem.
@_patricialoraine
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20min

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