Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Autoconhecimento, autoestima e saúde em 3D: corpo, mente e espírito. Vença bloqueios que lhe impedem de ser a sua melhor versão hoje, com os recursos que você tem, na idade que você tem.... more
FAQs about PattyCast:How many episodes does PattyCast have?The podcast currently has 16 episodes available.
September 16, 2021Tudo o que você foca, expandeAo olhar mais para as impossibilidades do que para as possibilidades, sua mente impede você de alcançar seus objetivos...more2minPlay
August 23, 2020Músculo InibitórioJá ouviu falar em músculo inibitório? É algo muito importante que precisamos exercitar se queremos alcançar novos resultados em nossa saúde....more3minPlay
August 23, 2020Exercício para exercitar o mindset positivoSugestão de exercício mental que pode ser feito para reconfigurar a maneira de pensar para o modo positivo....more2minPlay
August 23, 2020A importância do descanso para o corpo e a menteAlguns insights sobre a importância do descanso para a manutenção da saúde física, mental e espiritual....more7minPlay
July 06, 2020O outro ladoNesse episódio eu continuo contando o que me fez acordar para a busca por mais saúde...more37minPlay
July 06, 2020O começoNesse episódio eu conto como e por que começou a minha busca por saúde....more34minPlay
July 06, 2020Você já pensou nisso?Será que nosso comportamento em relação à alimentação pode ser influenciado pelas pessoas que estão ao nosso redor? Confira o áudio....more4minPlay
May 28, 2020Falar x AcreditarComo vc se sente quando sua boca fala algo que você não acredita? Seria uma espécie de dissonância cognitiva....more7minPlay
May 19, 2020Live - Emagrecimento e Hipertrofia na QuarentenaLive com professor Pedrinho Santana e Patty Azevedo no Instagram em 02-05-2020...more1hPlay
FAQs about PattyCast:How many episodes does PattyCast have?The podcast currently has 16 episodes available.