Haja luz!O recado de hoje é simplesmente: haja luz. E que "haja luz" seja a nossa oração, nosso mantra, nossa verdade, nossa realidade. Haja luz!Trilha: Song of Sadhana, Jesse Gallagher

Hoje, eu havia preparado outro material, mas com os acontecimentos dos últimos dias, seria errado não reforçar uma mensagem que tem grande significado. Ouça e, depois, eu eu te explico. Trilha: Fresh Fallen Snow, Chris Haugen

Por que você precisa parar de sonhar agora?Vem comigo nessa reflexão sobre como, às vezes, a melhor forma de realizá-los é não mais nos importarmos com eles. Afinal, se conseguimos imaginar nas nossas mentes e sentir nos nossos corações os sonhos que desejamos para a vida, conseguimos realizar. Trilha: Lord of the dawn, Jesse Gallagher

Como saber que estou na direção certa?Sabe aquela voz interior que te aponta um caminho a ser seguido ou, ainda, te mostra um ciclo a ser encerrado ou uma situação que deve deixar? Então, essa voz interior te guia como se fosse uma bússola. A bússola é um instrumento de navegação que tem como propósito ajudar uma pessoa a se manter em determinado caminho ou a encontrar uma nova direção, corrigindo a rota que estava até então. Nós usamos bem essa bússola quando escutamos essa voz interior e escolhemos pelo que é certo para nós, quando respeitamos a nossa verdade. Para isso, precisamos confiar no que a voz interior diz, confiar no processo, no desconhecido. Confiar em si antes de tudo e de todos. Trilha: Dream Lagoon, Chris Haugen.

Há muita coisa em jogo neste momento. Muito se fala sobre a necessidade de nos reinventarmos como humanidade. Há quem anseie e defenda uma volta à normalidade, mas a normalidade a qual éramos acostumados é justamente a causadora de muitos dos problemas atuais.Em verdade, nem que fosse possível e de bom grado poderíamos voltar à antiga normalidade. O mundo já não é o mesmo. Nós não somos mais os mesmos. Essa água já passou e as próximas águas em que vamos nos banhar serão tão diferentes quanto nós mesmos.Então, quando saber a hora de parar e de mudar?

Em um trecho de uma palestra antiga, o dr. Wayne Deyer diz que o ato de nos colocarmos genuinamente e sem expectativas à serviço do outro, da humanidade, do bem comum é o modo como vamos enveredar a nossa vida por caminhos melhores e para também sermos servidos. Para descobrir como o mundo pode te servir, descubra antes como você pode servir ao mundo. Simples, não? Portanto, como você pode servir hoje?Trilha: Crater Laker, The Mini Vandals

Encontrar o silêncio quando há tanto barulho lá fora e em meio aos turbilhões dos nossos pensamentos. Encontrar o silêncio é encontrar a paz interior. É achar as respostas que precisamos, ou reconhecer aquelas que já sabíamos. Por isso, hoje o convite é: silencie!Trilha: Song of Sadhana, Jesse Gallagher.

O poder de escolha é libertador. Se, como diz Sri Sri Ravi Shankar, "a vida é uma combinação de destino e livre-arbítrio", o que você escolhe hoje?Trilha de fundo: All I've ever felt all at once, by Late Night Feeler.

Hoje vamos falar sobre o perdão. O que significa perdoar para você? Quantas vezes já perdoou? Ou, melhor, quantas vezes foi perdoado? Já perdoou Judas? Reflita comigo. Trilha: Keeping Sacred, Emily A. Sprague.

Há uma razão pela qual alguns psicólogos nomeiam a palavra F.E.A.R (medo em inglês) como evidência falsa que parece real (false evidence appearing real). A sensação do mundo desmoronando, de que tudo está indo para baixo, mudando para sempre atinge cada um de forma diferente. Então, como lidar com o incerto, com o medo e com a incerteza? Trilha de fundo: Lulu is the cat i like the best, pATCHES.