Harald Hjalmarsson är kommunalrådet med hjärtat i Tindered

Den prisade filmskaparen och Visfestivalens VD Calle Åstrand gästar Pausa. Om att göra knasiga saker och om reklamfilmen som sågs av en miljonpublik på Superbowl. Kenny Starfighter som försvarsminister och om att få ledigt från självaste stadsministern. Lasse Berghagens luktbok och konserten som rörde Calle till tårar på Visfestivalens intima scen vid slottsruinen.

Ulrika Robertsson är präst i Hjorted och drivande i ”Stilla dagar” under tystnad, en sorts miniretreat för nutidsmänniskan. Om att det finns en god egoism i att prioritera en paus för sig själv. Är tystnaden en förutsättning för att höra Guds tilltal? Och hur vet vi när det är Gud som talar till oss?

Pausa gästas av ingen mindre än familjefadern och reklamaren Fredérick Lindström för ett samtal om lycka. Kan det vara så att lycka är ”högsta glädje och välbefinnande”, gott nog för mig eller vår tids religion? Om lyckan över ett långkok, världens lyckligaste folk och om att vakna upp neutralt inför en ny dag. Och så lyckan i ett oväntat påskägg.

Våld i nära relationer, del 2. Som 11-åring blev Marie Strömberg utsatt för ett våldtäktsförsök av familjens granne. Om chocken, reaktionerna, konsekvenserna och om styrkan att bli trodd.

Om du själv eller någon du känner lever i våld i nära relationer kontakta:

Ring genast 112 om det är fara för livet.

Maria Andersson var den ”duktiga flickan” som levde ett drömliv på ytan. När verkligheten till slut sade stopp drabbades hon av en identitetskrasch med psykisk ohälsa och sjukskrivning. Flytten till Hjorted blev starten på vägen tillbaka.

Pausa får besök av entreprenören Stina Qubti som grundat second hand-kedjan Busfrö. Om att göra något i ditt lilla och om lyckan att hitta rätt second hand-plagg. Det blev också ett samtal om en miljömedveten yngre generationen, Greta Gris och om två män från Nasaret.

Pausa gästas av kantorn och musikern Annelie Lockneman i ett samtal om musikens roll i kyrkorummet,

Våld i nära relationer, del 1. Vi tar en viktig paus när vi gästas av Robin Holmgren från Kriminalvården för att belysa detta svåra och angelägna ämne.

Om du lever i eller misstänker våld i nära relationer kontakta: vårdcentralen, jourhavande mottagning, Socialjouren, Polisen 114 14, Bris eller Kvinnofridslinjen. Ring genast 112 om det är fara för livet.

I premiäravsnittet av Pausa pratar vi om just begreppet pausa. Hur blir man bra på att pausa och vad är egentligen en paus? Dagens gäst Matilda Helg avslöjar att hon hellre dansar än pausar och behöver kanske Eminem också bli bättre på att pausa?