PAUSE2REFLECT Podcast

PAUSE2REFLECT Podcast

By Denise Bossert & Alexandra BenzEducationSelf-Improvement
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PAUSE2REFLECT Podcast episodes

  • Wo bleibt die Liebe wenn es schwierig wird

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    Viele Menschen sprechen über Liebe, solange sie sich gut anfühlt. Doch wenn es hart auf hart kommt, übernehmen oft andere Dinge die Führung.

    Was wäre, wenn Liebe nicht daran zu erkennen wäre, wie wir miteinander umgehen, solange alles gut ist, sondern daran, wie wir uns begegnen, wenn es schwierig wird?

    Dieser Frage gehen Alexandra und Denise in dieser Podcastfolge auf den Grund. Sie vertreten die Meinung, dass Liebe nicht einfach verschwindet. Wir finden in schwierigen Situationen keinen Zugang zur Liebe, weil wir damit beschäftigt sind, uns selbst zu schützen. Dann geraten wir in eine Abwehrhaltung und Angst, Stolz, Wut, alte Verletzungen oder das Bedürfnis, es allen recht zu machen, übernehmen die Führung.

    Und genau da liegt die eigentliche Herausforderung: Liebe nicht nur als wohlwollendes Gefühl zu betrachten, sondern als bewusste Haltung.

    Liebe zeigt sich darin, wie wir mit uns selbst und anderen umgehen, wenn unsere Grenzen erreicht sind.

    Auch in dieser Folge verbinden sich die Gedanken, geleitet von Mindset und Spiritualität, und geben den Hörern die Möglichkeit, das Thema Liebe durch ein verändertes Bewusstsein zu verstehen.

    Die abschliessende Botschaft aus der geistigen, feinstofflichen Welt verdeutlicht auf simple und eindrückliche Art und Weise, wie wir unseren Zugang zur Liebe ebnen können.

    24 min
  • 16 Mindset versus Spiritualität - klug ist wer beides nutzt

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    Was verändert unser Leben nachhaltiger? Ist es die bewusste Steuerung unserer Gedanken, Glaubenssätze und Handlungen – oder das tiefe Vertrauen in unsere Intuition, Wahrnehmung und Seelenentwicklung?

     In dieser Episode treffen zwei Perspektiven aufeinander: Team Mindset begegnet Team Spiritualität. Doch statt eines Widerspruchs offenbart sich eine überraschende Verbindung:

    • Mindset liefert die Ausrichtung und Kraft zum Denken und Handeln.
    • Spiritualität öffnet den Raum zum Wahrnehmen, Vertrauen und Loslassen.

    Erfahre, wie aus der Schnittmenge beider Ansätze ein ganzheitliches Bewusstseinsmodell entsteht und warum du dich nicht zwischen Kopf und Seele entscheiden musst – denn echte Transformation entsteht erst, wenn beides zusammenfließt.

    „Lerne dich kennen und verstehe das Leben.“

     

    28 min
  • 15 Dein Fokus entscheidet – Make the Difference

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    In einer Welt voller Ablenkungen vergessen wir oft, dass wir es sind, die höchstpersönlich entscheiden, worauf wir unseren Fokus legen. Ist das Glas halb leer oder halb voll? Sehen wir in einer neuen Situation das Scheitern oder die riesige Chance?

    In diesem Podcast gehen wir einen Schritt weiter. Wir betrachten Fokus nicht nur als Werkzeug für Effizienz, sondern als eine Haltung und einen Weg der Entwicklung. Wir glauben fest daran, dass uns die geistig-feinstoffliche Welt in unserer persönlichen Entwicklung unterstützt und uns hilft, den Fokus bewusst an den richtigen Ort zu lenken.

    Gemeinsam erkunden wir, wie wir:

    • Den Moment im Hier und Jetzt ergreifen, anstatt uns in der Vergangenheit oder Zukunft zu verlieren.
    • Auf die Signale unseres Körpers und unsere Intuition hören, um die Botschaften der geistigen Welt zu empfangen.
    • Erkennen, dass das Wesentliche nicht im Außen, sondern in unserem Inneren geschieht.

    Die feinstoffliche Welt hat sich mit folgender Aussage während unserer Diskussion gemeldet: „Zeit und Raum sind das Wesentliche für eure Entwicklung. Denn Entwicklung bedeutet, den Fokus auf euer Inneres zu legen“.

     

    20 min
  • 14 Der Moment welcher alles verändert

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    Viele denken bei diesem Moment an etwas im Aussen – ein Ereignis, ein Wendepunkt, ein Zufall. Doch Alexandra & Denise meinen und diskutieren heute einen anderen Moment, einen der im Innern geschieht: im Annehmen.

    Annehmen können heisst nicht aufgeben, sondern bewusst akzeptieren was ist, und aus dieser Klarheit heraus entscheiden, wie es weitergeht. Es ist ein aktiver und befreiender Prozess.

    Was wir nicht annehmen können, halten wir fest – oft unbewusst. Und genau dort, wo Widerstand auftaucht, liegt eine Einladung hinzuschauen, zu reflektieren und zu wachsen. 

    Welchen Hinweis die feinstofflich / geistige Welt zu der Diskussion mitteilt hörst du im Gespräch zwischen Denise und Alexandra, denn dieser wurde während der Diskussion übermittelt.

    18 min
  • 13 Loslassen... schon klar... aber wie?

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    Das haben sich Alexandra und Denise auch gefragt. Oft halten wir an Rollen, Vorstellungen und Erwartungen fest. Doch genau dieses Festhalten macht uns unbeweglich. Loslassen ist wichtig und passiert nicht nur in den grossen Momenten, sondern in vielen kleinen Entscheidungen jeden Tag. 

    Wer akzeptiert lässt los und schafft Raum. Ein veränderter Fokus öffnet neue Wege. Für neue Erfahrungen, neue Perspektiven und innere Freiheit. Letzteres die Aussage der geistigen Welt. 

    Die geistige Welt hat diesmal direkt auf das Gespräch geantwortet, und Denise hat diese live aufgeschrieben. 

    26 min
  • 12 Karma is a Bitch – oder dein Werkzeug zum BewusstMachen

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    Karma heisst Handlung – doch es sind nicht nur Taten. Auch Gedanken, Worte, Gefühle und vor allem unsere innere Motivation formen unser Leben.

    Stell dir Karma wie eine Landkarte vor: Viele Wege sind möglich, doch welchen du gehst, entscheidest du. Bewusstsein erzeugt Karma – und Karma prägt Bewusstsein.

    Karma ist nicht „eine Bitch“, die austeilt, sondern vielmehr das Resultat dessen, was wir bewusst machen und eine Einladung, das Steuer selbst in die Hand zu nehmen.

    Das glauben Alexandra und Denise und wie sie darin in der Antwort aus der geistigen Welt bestärkt werden hörst Du in diesem Podcast.  

    28 min
  • 11 BewusstSein - BewusstMachen

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    Wo findet Bewusstsein statt  – in unserem Kopf oder einer Cloud? Gibt es ein globales Bewusstsein und wo spielt die geistige Welt hinein?

    Sind BewusstSein und BewusstMachen der Schlüssel freier zu Leben?  Das diskutieren Denise und Alexandra heute.

     

    18 min
  • 10 Brauchen wir Krankheiten, um unsere Seele zu heilen?

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    Ist eine Krankheit ein Zufall im Körper, ein Fehler im System oder steckt mehr dahinter? Wir glauben, dass Körper und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Wie beeinflusst dann die Krankheit die Seele und umgekehrt? Kann Heilung nur geschehen,  wenn beide im Einklang sind?

    Das Universum sieht Krankheit als eine aus dem Gleichgewicht geratene Information. Diese will geordnet und verstanden werden.

    In dieser Folge sprechen wir über Krankheit als eine Botschaft, die uns aufrütteln will. 

    Unser Gast Isabelle teilt ihre bewegende Geschichte mit uns. Sie erzählt von ihrem überstandenen Darmkrebs, ihren Erkenntnissen aus dieser Zeit und wie sie Heilung nicht nur im Körper, sondern auch in der Seele gefunden hat. 

    50 min
  • 9 Intuition - mehr als nur ein Bauchgefühl

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    Kennst du dieses leise Gefühl, das auftaucht, bevor dein Verstand beginnt alles zu hinterfragen?
    Diese sanfte Stimme in dir, die selten laut wird, aber immer da ist?
    Das ist deine Intuition.

    Oft erscheint sie unlogisch, manchmal unbegründet – und doch erweist sie sich am Ende als verlässlicher Wegweiser.
    Intuition öffnet uns Wege, die der Verstand allein nicht erkennen kann.

    Wenn wir lernen, ihr zu vertrauen, finden wir Orientierung – und kommen Schritt für Schritt näher zu uns selbst.
    Die geistige Welt beschreibt Intuition als Funken, die aus dem allwissenden Feld zu uns gelangen, um uns auf unserem Lebensweg zu begleiten.

    In diesem Gespräch wollen wir erforschen, wie du deine innere Stimme klarer wahrnehmen kannst, was hinter intuitiven Impulsen steckt und wie sie dich im Alltag unterstützen können.

    36 min
  • 8 Potenzial - Leistung oder Lust?

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    Jeder Mensch trägt einzigartige Talente und eine beeindruckende Vielfalt in sich – dennoch halten uns oft Ängste, Zweifel oder alte Muster davon ab, unser volles Potenzial zu entfalten. Während Alexandra Potenzial entwickeln lange Zeit vor allem mit Leistung und Anstrengung verbunden hat, steht es für Denise,  die Freude am Ausprobieren im Vordergrund. In dieser Folge erfährst Du, wie die geistige Welt Dich inspiriert, innere Begrenzungen loszulassen und all die Facetten zu leben, die Dich wirklich ausmachen. 



     

    27 min

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