Елена Павлова - доктор, коуч, мама 4х дочек, автор книги "Поговорим про эндометриоз", эксперт СМИ и ТВ, амбассадор Лэтуаль.

В этом эпизоде говорим про главную ловушка после 40 — сожаление о не сделанном. Энергия, которую мы сливаем в мысли "почему я не сделала этого в 25". крадет и красоту, и силы. Как выйти из этого цикла? Узнайте в разговоре с Еленой Шпотя. https://t.me/antiagestrategy

Конкуренция между женщинами — пустая трата времени, как строить коллаборации, где каждая эксперт уникальна, и почему на вас всегда придет ваш клиент.

Как честность с собой дала энергию выйти из образа домохозяйки и найти себя

Что делать, когда нет энергии даже на хочу. 

Маленькие шаги — большие изменения, почему не нужно ждать идеального момента и как интерес, а не деньги, стал двигателем всех больших перемен.

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106, узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Канал в МАХ Доктор Е. Павлова|Код здоровья https://max.ru/id644908734090_biz или ТГ канал https://t.me/dr_epavlova_ru

Клуб осознанного питания - вход 8 числа каждого месяца, подробнее можно узнать в ТГ канале https://epavlova.ru/klub-osoznannogo-pitaniya/

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Стать гостем подкаста: [email protected]

В этом выпуске про усталость и способы поддержки организма

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106, узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Канал в МАХ Доктор Е. Павлова|Код здоровья https://max.ru/id644908734090_biz или ТГ канал https://t.me/dr_epavlova_ru

Клуб осознанного питания - вход 8 числа каждого месяца, подробнее можно узнать в ТГ канале https://epavlova.ru/klub-osoznannogo-pitaniya/

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Стать гостем подкаста: [email protected]

В этом выпуске про воспаление и способы поддержки организма

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106, узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova 

Канал в МАХ Доктор Е. Павлова|Код здоровья https://max.ru/id644908734090_biz или ТГ канал https://t.me/dr_epavlova_ru

Клуб осознанного питания - вход 8 числа каждого месяца, подробнее можно узнать в ТГ канале https://epavlova.ru/klub-osoznannogo-pitaniya/

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Стать гостем подкаста: [email protected]

В этом выпуске с гостем: Моргуновой Марией Аркадьевной о индустрии добавок и женщине 40+

Мария Аркадьевна - врач дерматовенеролог, нутрициолог, специалист интегративной медицины и коррекции пищевого поведения, ведущий медицинский эксперт НАИС, медицинский директор ФПС Фарматек, автор экспертного курса Алгоритм метаболического равновесия, руководитель школы экспертной нутрициологии MOKOSMED и автор Биодоступных чтений 

Биодоступные чтения - расписание по ссылке https://bioreading.ru/ группа https://t.me/bio_reading Экспертная школа https://t.me/mokosmed_prof 

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106, узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ТГ канал Доктор Е. Павлова|Код здоровья https://t.me/dr_epavlova_ru

МАХ https://max.ru/id644908734090_biz

Клуб осознанного питания - заход 8 числа каждого месяца, подробнее можно узнать в ТГ канале https://epavlova.ru/klub-osoznannogo-pitaniya/

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Стать гостем подкаста: [email protected]

В этом выпуске с гостем: кардиологом, ревматологом, главным врачом клиники Валмед Викторией Александровной Львовской обсуждаем про холестерин, оксидативный стресс у женщины после 40

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106, узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Телефон для записи на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ВК сообщество Доктор Львовская https://vk.com/dr.lvovskaya 

ТГ канал Доктор Е. Павлова|Код здоровья https://t.me/dr_epavlova_ru

МАХ https://max.ru/id644908734090_biz 

Клуб осознанного питания - заход 8 числа каждого месяца, подробнее можно узнать в ТГ канале https://epavlova.ru/klub-osoznannogo-pitaniya/

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Стать гостем подкаста: [email protected]

В этом выпуске разбираю новые исследования про "Питание против старения"

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106. Узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Список анализов для очной консультации:

https://docs.google.com/document/d/14qeFZ0_0N4pP_ETBhQ5pH9DoCNrb1gfrmJEwt0zR4Tk/edit?usp=sharing

Телефон для записи на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ТГ канал Доктор Е. Павлова|Код здоровья https://t.me/dr_epavlova_ru

Клуб осознанного питания - заход 8 числа каждого месяца, подробнее можно узнать в ТГ канале https://epavlova.ru/klub-osoznannogo-pitaniya/

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Стать гостем подкаста: [email protected]

Елена Павлова - доктор, коуч, мама 4х дочек, автор книги "Поговорим про эндометриоз", эксперт СМИ и ТВ, амбассадор Лэтуаль.

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106. Узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Список анализов для очной консультации:

https://docs.google.com/document/d/14qeFZ0_0N4pP_ETBhQ5pH9DoCNrb1gfrmJEwt0zR4Tk/edit?usp=sharing

Телефон для записи на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ТГ канал Про здоровье и жизнь с Е. Павлова https://t.me/dr_epavlova_ru

Клуб осознанного питания - заход 8 числа каждого месяца, подробнее можно узнать в ТГ канале Про здоровье

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Стать гостем подкаста: [email protected]

Елена Павлова - доктор, коуч, мама 4х дочек, автор книги "Поговорим про эндометриоз", эксперт СМИ и ТВ, амбассадор Лэтуаль.

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106. Узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Список анализов для очной консультации:

https://docs.google.com/document/d/14qeFZ0_0N4pP_ETBhQ5pH9DoCNrb1gfrmJEwt0zR4Tk/edit?usp=sharing

Телефон для записи на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ТГ канал Про здоровье и жизнь с Е. Павлова https://t.me/dr_epavlova_ru

Клуб осознанного питания - заход раз в месяц - подробнее можно узнать в ТГ канале Про здоровье

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Статья гостем подкаста: [email protected]

Как определить красные флаги в своем состоянии. 

Марина Борисовна Гасанова принимает в клинике Валмед - Санкт-Петербург, Обводный канал, 106. Узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Елена Павлова - доктор, коуч, мама 4х дочек, автор книги "Поговорим про эндометриоз", эксперт СМИ и ТВ, амбассадор Лэтуаль и автор колонки.

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106

Список анализов для очной консультации:

https://docs.google.com/document/d/14qeFZ0_0N4pP_ETBhQ5pH9DoCNrb1gfrmJEwt0zR4Tk/edit?usp=sharing

Телефон для записи на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ТГ канал Про здоровье и жизнь с Е. Павлова https://t.me/dr_epavlova_ru

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Email: [email protected]

В эпизоде говорили про "невидимую угрозу" после 40, что эта угроза идет со стороны мышечной массы? 

Книга “Поговорим про эндометриоз” и бесплатный фрагмент https://ridero.ru/books/pogovorim_pro_endometrioz/?srsltid=AfmBOopSWMWEXrYylH7057YDTp6VZHVf8eB7hpkYhX7b1vgMrFP7cWWy

Почта для связи, заявки на консультация, сопровождение и другие варианты работы со мной: [email protected]

Очные приемы - клиника Валмед, Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, 106. Среда с 15.00-20.00, пятница с 11.00 до 15.00