In diesem PD Talk stellt Lara Malberger sieben einfache Übungen vor, die laut Forschung dabei helfen können, glücklicher und zufriedener zu werden.

Mehr Infos und Quellen findest du in diesen Artikeln:

Lara Malberger: „7 Übungen, die dich 2026 zufriedener machen können. Klappt das?"

https://perspective-daily.de/article/4090-7-uebungen-die-dich-2026-zufriedener-machen-koennen-klappt-das/XAiarmlS

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Weitere Informationen zu den Gesprächspartnern:

Lara Malberger: https://perspective-daily.de/autorin/157-lara-malberger#/?page=1

Felix Austen: https://perspective-daily.de/autor/6-felix-austen#/?page=1

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