ASH | پادکست اش

پادکست اش E40 |(دوپامین دیتاکس)چرا هیچ کاری برات لذت‌بخش نیست؟


Listen Later

حساس می‌کنی هیچ کاری برات جذاب نیست؟ نمی‌تونی تمرکز کنی؟

با دوپامین دیتاکس که یک روش علمی برای ریست کردن مغزته میتونی دوباره از زندگی واقعی لذت ببری و تمرکزت رو برگردونی.

حمایت مالی از پادکست

 

 میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈

 

منبع

Esther Perel

 

اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی

 

تجربیات خودتون درباره هر اپیزود رو در قالب ویس به آیدی تلگرام زیر بفرستین

@Ashpodcast

برای اسپانسرینگ از طریق اینستاگرام با من در ارتباط باشین

Follow me: youtube Instagram   Telegram   Castbox   Web Site Instagram_ash

#دوپامین #انگیزه #اعتیاد_دوپامین #تمرکز #روانشناسی #عرفان_حقی

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ASH | پادکست اشBy عرفان حقی

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

37 ratings


More shows like ASH | پادکست اش

View all
Sexology by دکتر نازنین معالی

Sexology

583 Listeners

Hellitalk by hellitalk

Hellitalk

2,136 Listeners

صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,819 Listeners

meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست by meditation podcast

meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست

356 Listeners

دارما مدیتیشن  | Dharma Meditation by Dharma Team

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

363 Listeners

جافکری | Jafekri by Amirali Gh

جافکری | Jafekri

2,739 Listeners

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی by Mahdi Bahmani

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

502 Listeners

پادکست رخ by Rokh Podcast

پادکست رخ

3,040 Listeners

لام تا کلام by Solmaz Barghgir

لام تا کلام

581 Listeners

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی by مریم کاوه

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

345 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,306 Listeners

یک دقیقه با من by سپهر خدابنده

یک دقیقه با من

220 Listeners

AmiFar | امیرحسین فرزانه by Amirhossein Farzaneh

AmiFar | امیرحسین فرزانه

93 Listeners

رختکن بازنده‌ها by rbazandeha@gmail.com

رختکن بازنده‌ها

503 Listeners

تمرین مدیتیشن by Shaghayegh Alizadeh

تمرین مدیتیشن

16 Listeners