Al 10 jaar lang had Chequita (61) prikkelbare darm klachten: buikpijn, een wisselend ontlasting patroon, breiige ontlasting en pijnlijke PDS aanvallen…

Naast de fysieke klachten maakte dit haar erg onzeker. Het beïnvloedde haar sociale leven enorm.

Het ‘normale’ traject had zij al doorlopen. De huisarts, lactose en gluten intolerantie testen, een endoscopie en medicatie…

Ze probeerde het allemaal maar kon niet meer verder geholpen worden door de MDL arts.

We kijken terug op haar zoektocht en welke stappen haar nu eindelijk, na 10 jaar zoeken, voor een groot deel van haar klachten heeft verlost.

⁠Lees hier alles over de PDS ACADEMY⁠

De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten.

⁠⁠Download hier de GRATIS PDS Checklist⁠⁠ + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅

Elke dag een opgeblazen buik, rommelende darmen, veel winderigheid, s’ avonds veel krampen en huilend van de pijn naar bed.

Danielle neemt je mee in haar zoektocht naar een pijnvrij leven. Ze verteld je precies wat ze nu doet waardoor ze weer pijnvrij haar dagen doorgaat en kan genieten van sociale gelegenheden en etentjes.

Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!

⁠Lees hier alles over de PDS ACADEMY⁠

⁠⁠⁠Download hier de GRATIS PDS Checklist⁠⁠⁠ + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅

Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? ⁠⁠⁠📞⁠Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij⁠⁠⁠⁠

⁠⁠➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass! ⁠⁠

⁠⁠⁠(Gratis) aanmelden kan hier⁠⁠

Ik STOP met een van mijn succesvolle trajecten.

Omdat er iets mistte..

In deze aflevering neem ik je mee in mijn nieuwste Traject PDS DE BAAS➕

Dit traject is echt voor mensen die

-Willen gaan voor een leefstijl verandering, geen dieet

-naar de kern van je klachten wil komen, geen symptoom bestrijding meer

-een blijvende oplossing willen en geen quick fix

Momenteel start er geen groepstraject.

Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? ⁠⁠⁠📞⁠Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij⁠⁠⁠⁠

⁠⁠➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass! ⁠⁠

⁠⁠⁠(Gratis) aanmelden kan hier⁠⁠

Wat als er geen wc in de buurt is… Ik hoop maar dat ze ook gezonde opties hebben die ik kan eten.. En wat als ik net nu heel erg last van mijn buik krijg?

Op vakantie gaan met een Prikkelbare Darm (PDS) kan voelen als een uitdaging. Je krijgt eigenlijk al stress als je er aan denkt..

Hoe zorg je voor meer rust in je buik op vakantie zodat jij meer kunt genieten? Ik neem je mee in 3 Do’s en Dont’s op vakantie wanneer je last hebt van darmklachten zoals: opgezette buik, krampen, buikpijn, dunne ontlasting, obstipatie, vermoeidheid en energie dipjes.

Wil je meer weten over wat is PDS precies, welke klachten horen hierbij? En wat kan ik hier tegen doen?

Download dan snel de ⁠⁠⁠Gratis PDS Checklist! ⁠⁠⁠

Lukt het jou al om je 'normale en gezonde ritme weer op te pakken?'

Je hebt een heerlijke zomer gehad.. Maar hebt ook de teugels een beetje (te veel;) laten vieren.. Dat merk nu je nu toch wel in je energielevel en buik en darmklachten.

Tijd om weer Back on Track te komen!

Voor mij is dit in ieder geval wel het geval. Ik neem je mee in de 5 stappen die ik hiervoor gebruik en die jij ook direct kunt inzetten!

Doe hier de ⁠Gratis PDS Checklist! ⁠En krijg direct meer inzicht in je klachten✅⁠⁠

Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? ⁠⁠⁠📞⁠Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij⁠⁠⁠⁠

⁠⁠➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass! ⁠⁠

⁠⁠⁠(Gratis) aanmelden kan hier⁠⁠

Onderneemster Iris had niet de officiële diagnose PDS.. Maar wel last van zoveel darm gerelateerde klachten dat het tijd was voor actie!

''Zo is het dus om je energiek en levendig te voelen!''

Ik was elke dag heel erg moe. Doordat ik nu anders eet, heb ik meer energie en kan ik veel constanter de dingen doen die ik wil doen in min bedrijf en privé leven.

Voor haar waren de klachten en haar energielevel ondertussen 'normaal', maar toen ook haar vriend zei: je hebt echt zo vaak last dit kan niet goed zijn.. Trok ze aan de bel.

Ze wilde een echte oplossing en koos voor Voeding & Leefstijl als oplossing ipv medicatie en vezel zakjes. Ondertussen zijn de nieuwe gewoonten en routines al aan het inslijten en heeft Iris echt haar eigen nieuwe leefstijl gecreerd die ze niet meer kwijt wil🙏🏽

Luister naar Iris haar hele verhaal, uitdagingen, successen en tips in deze aflevering!

Met de PDS ACADEMY kom jij ook eindelijk van je darmklachten af!

⁠Lees hier alles over de PDS ACADEMY⁠

➡️ De PDS Academy Helpt jou met een effectief 8-stappenplan om eindelijk af te komen van PDS klachten

Doe hier de Gratis PDS Checklist! En krijg direct meer inzicht in je klachten✅

⁠⁠➡️Of zet je eerste stap met mijn Gratis PDS Masterclass! ⁠⁠

Wil je persoonlijke begeleiding van mij als jouw PDS coach en overleggen wat bij je past?

⁠⁠⁠📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in⁠⁠

✅Wil je meer weten over PDS coaching en de mogelijkheden? Ga naar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.pdscoaching.nl⁠⁠

In deze aflevering licht ik weer 1 specifieke klacht uit: ➡️ diarree/ dunne ontlasting klachten.

Jup, lets talk!💩💩 Want man o man een ongezond ontlasting patroon kan voor zoveel problemen zorgen!

Jouw ontlasting verteld je dan ook alles over je (darm) gezondheid.

Wat is de oorzaak? En waar ligt de oplossing? Ik neem je erin mee!

Direct aan de slag met jezelf Voeden en een PDS proof eetpatroon? Start dan hier met PDS Keuken Baas🍴

⁠Download hier de GRATIS PDS Checklist⁠ + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅

Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? ⁠⁠📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij⁠⁠

⁠⁠➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass! ⁠⁠

⁠(Gratis) aanmelden kan hier⁠

In deze aflevering zoomen we in op 1 specifieke klacht: ➡️Misselijkheid

Een klacht die regelmatig voorkomt bij het hebben van het Prikkelbare Darm Syndroom of darmklachten.

Misselijkheid, een vol gevoel, alsof je eten maar niet zakt..

Wat is de oorzaak? En waar ligt de oplossing?

Ik neem je erin mee!

⁠Download hier de GRATIS PDS Checklist⁠ + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅

Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? ⁠⁠📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij⁠⁠

⁠⁠➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass! ⁠⁠

⁠(Gratis) aanmelden kan hier⁠

In deze aflevering neem ik je mee in een klacht die vaak bij het Prikkelbare Darm syndroom komt kijken: vermoeidheid en energieklachten

Vermoeid, weinig energie, futloos en energie dips… Herkenbaar?

Hoe komt het en wat kun je eraan doen? ➡️

Doe nu de GRATIS PDS Checklist + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅

Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? ⁠⁠📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij⁠⁠

⁠⁠➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass! ⁠⁠

⁠(Gratis) aanmelden kan hier⁠

In deze aflevering licht ik 1 specifieke klacht uit: ➡️Winderigheid

Geen sexy onderwerp.. Wel héél erg vervelend als je hier dagelijks last van hebt.

Wat is de oorzaak? En waar ligt de oplossing?💩

Ik neem je erin mee!

Download hier de GRATIS PDS Checklist + 5 stappenplan naar gezonde darmen✅

Wil je persoonlijke begeleiding bij het verslaan van je darmklachten? ⁠📞Plan hier een vrijblijvende kennismaking in met mij⁠

⁠⁠➡️Of zet je eerste stap met mijn PDS Masterclass! ⁠⁠

(Gratis) aanmelden kan hier