Peace inn

Série 4 Émission 10Nous vous présentons un récapitulatif des 4 séries que nous avons enregistré au cours de ces deux dernières années. nous voulons vous remercier pour ce bel accueil et pour votre belle présence. Merci, merci et merci. Pour suivre le trajet du voyage spirituel veuillez devenir membre du site web integrasoul.ca. Il y a plein de ressources gratuites pour vous tous!www.integraoul.ca

Série 4 Émission no.9Avant dernière émission et nos prenons une grande pause puisque je pars en voyage spirituel! La plus importante des relations qui existe est avec nous-même...Pour quelle raison avons-nous cette tendance à souffrir? En fait c'est quoi la souffrance? Bonne écoute et merci pour votre présence.www.integrasoul.ca

Série 4 Émission no.8Le silence; c'est possible?Le silence nous permet de prendre un recul et une prise de conscience sur notre intérieur pour enfin bien ressentir notre extérieur et oui, nos relations! Dans cette émission, nous faisons un regard sur les dernières années de Covid 19 et l'impact du confinement sur l'anxiété et la dépression. Comment prévenir? Écoutez cette épisode et apprenez-en plus sur le silence! merci de votre présence. www.integrasoul.ca vers votre meill...

Série 4 Émission 7Se Calmer le Pompon!Lorsque nous sommes en communication et que nous ressentons que le volcan va éclater ou que la pression est à son maximum, il est temps de prendre une pause! Quoi faire?Dans ce podcast Peace inn, tu trouveras de beaux moyens pour arriver à ton calme interne. Merci pour ta présence et bonne écoute!www.integrasoul.ca

Série 4 Émission no.6La communication est un des éléments les plus importants pour nos relations, le savais-tu? Nous te parlons des 4 éléments selon Dr. Gottman qui font en sorte que les communications peuvent devenir un désastre et bien sure, nous te parlons des antidotes! Bonne écoute et merci!www.integrasoul.ca

Série 4 Émission no.5Les relations interpersonnelles partie 2Faire des choix qui ne sont pas trop alignés avec notre plus grand bien est très communs. Même si ça fait mal, nous restons dans des endroits toxiques car nous craignons le changement, ou l'inconfort qui peut s'en suivre. C'est à ce moment que l'humain va aller vers le chemin de dépendances. comment faire pour viser de meilleur choix? bon écoute et merci de votre présence. www.integrasoul.ca

Série 4 Émissions no. 4Les relations interpersonnelles Par où commence-t-on lorsque nous sommes en relation avec le monde qui nous entoure? Par nous, par eux? Les relations sont partout et font partie intégrante de notre vie mais à quel point sommes-nous conscients de ce qui s'y passe? Que voulons-nous, en fait? Bonne écoute et merci de votre belle présence.www.integrasoul.ca au service vers votre meilleure version!

Série 4 Émission no. 3L'énergie est bien souvent mal comprise et on l'a prend pour acquis! Dans ce podcast, nous vous expliquons plus en détails cette valeur précieuse; l'énergie! Merci de votre écoute et de votre présence.www.integrasoul.ca

Série 4 Émission no 2 Les voyages vers la découverte de soi!Sur le chemin de la vie, nous voulons parfois fuir ce monde quotidien mais est-ce une bonne idée à ce moment d’aller vers un voyage spirituel? Dans cette émission, nous allons approfondir la raison d’être d’un voyage spirituel et comment se préparer à une telle aventure. Nous parlerons d’anecdotes, de comment arriver à choisir nos destinations et une fois terminé, ce que nous recevons de ce genre de voyage. Mer...

Série 4 Émission no. 1 Mindfulness versus MéditationNous marchons sur ce chemin de découverte de soi et de guérison de notre intérieur pour parfois, prendre conscience que ce n’est pas toujours évident! Avoir une douleur physique, nous la reconnaissons et faisons ce qu’il y a à faire mais pour la partie émotionnelle, mentale ou énergétique c’est une tout autre paire de manche! Sur ce chemin, nous allons commencer avec la méditation et vous permettre d’en connaître davantage s...