你有聽說過跑馬拉松的時候，自己找尋一棵樹、一座電塔當作目標，終點就會不知不覺出現在眼前嗎？

為了目標與理想的未來努力是人之常情，但目標過於豪華美麗，似乎是傷痕累累的不切實際。

何不給自己一個機會，自信地說出「嘿，我跑到那棵樹了」？

你是過生活，還是生活在過你？

早上9點喝杯拿鐵，下午3點吃些甜點，晚上11點洗個熱水澡準備就寢，在這些daily rountine裡面，你有想過什麼是「生活」、有曾經「感受生活」過嗎？

第一集跟大家聊聊什麼是生活。難道儀式感、回憶真的有那麼重要嗎？

快點開陪我聊療，我們一起把生活重新開機，讓時間變成一部每日連載的影集。