本集從人生價值觀出發 🔍

帶你走進無限城的心靈迷宮，解析——

✨猗窩座的「執念」：從創傷到自我封印

✨炭治郎的「信念」：被愛滋養的溫柔力量

🤝 為何同樣失去，卻走向截然不同的人生？

聊聊依附關係、解離、防衛機制，以及「真正的強大是溫柔」💫

在你心中，也住著一個受傷的猗窩座嗎？

一起找回屬於自己的「通透世界」🌌

＃鬼滅之刃

＃無限城篇

＃猗窩座

＃炭治郎

＃心理學

＃創傷療癒

＃執念與信念

＃Podcast

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特別來賓 │ 吳秋鋒（志航國小退休校長、芯福里協會理事）

🔔錄音地點：嘉義市家庭教育中心

💬嘉義市家庭教育中心podcast好家，在我嘉～合作播岀！

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🎧嘉義的情緒教育已從一顆小小的種子，長成城市裡的共同語言。本集邀請兩位在推動歷程中深具代表性的來賓，一起聊聊嘉義情緒教育的「成果、策略與未來」。

🌱 本集重點

✨ 嘉義的里程碑回顧：從最初的讀書會、共讀，到學校、家庭與社區的全面推動。

✨ 三方協力的力量：志工、督導與學校如何形成穩定合作，讓情緒教育得以傳承？

✨ 代表性案例分享：包括港坪國小的推動契機、108校訂課程等城市亮點。

✨ 未來藍圖：嘉義情緒教育的下一階段會是什麼？跨社區、家長到產業的合作畫面又將如何展開？

✨ 給大眾的溫柔提醒：為什麼「情緒教育」是孩子與城市都需要的力量？

✨ 給潛在志工的一句話：如果你正在猶豫，也許這一集能給你剛剛好的勇氣。

讓我們一起聽見，情緒教育如何讓嘉義持續變得更柔軟、更踏實、更有未來 🌈

#心情嘉點愛 #情緒教育 #嘉義市 #SEL #家庭教育中心 #城市教育 #志工招募 #教育願景 #PodcastTaiwan

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特別來賓 │ 輔導室 吳依純輔導主任

🔔錄音地點：嘉義市育人國小

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🎧在育人國小，情緒教育不是口號，而是教室裡真實發生的日常。

本集邀請兩位推動者，一起分享學校如何從行政到班級，打造「看得見孩子、陪得住情緒」的學習文化。

🌿 本集亮點

✨ 從願景到文化的打造

校長如何看見現場痛點、做出關鍵決策，並讓情緒教育成為整校共同語言？

✨ 輔導室的資源與後盾

外部合作、志工培訓、教師支持……如何把「多資源」變成「真落實」？

✨ 老師的 EQ 工具箱

情緒溫度計、筆記、衝突還原練習……哪些方式最能讓孩子願意開口、願意改變？

✨ 教室裡的細微魔法

孩子在情緒表達、衝突管理、同理心上的具體轉變是什麼？有哪些讓老師最感動的故事？

✨ 家長的角色

如何讓家長理解：情緒教育不是放縱，而是給孩子「能好好長大」的力量？

✨ 教育者的共同願景

育人國小未來想成為什麼樣的情緒教育場域？想把什麼價值傳遞給聽眾？

🌈 教育不只傳遞知識，更是陪孩子認識自己、理解世界。走進育人的教室，你會發現：EQ，真的會讓學習變得不一樣。

#心情嘉點愛 #嘉義市 #情緒教育 #育人國小 #SEL #家庭教育 #教師成長 #班級經營 #EQ魔法 #PodcastTaiwan

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特別來賓 │ 蕭麗雎 芯福里情緒教育推廣協會-嘉義區督導、退休育人國小老師）

特別來賓 │ 陳盈瑩 芯福里情緒教育推廣協會-嘉義區督導

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嘉義市家庭教育中心～幸福傳送門：https://family.chiayi.gov.tw/News2.aspx?n=12760&sms=14656

🎧情緒教育的路上，除了志工與老師，其實還有一群「幕後舵手」——情緒教育督導。

一起揭開：

✨ 課程如何設計？

✨ 志工怎麼被培育？

✨ 又是如何守護每一堂情緒教育課的品質？

🌱 本集亮點

💡 什麼是情緒教育督導？

三位督導如何協作、分工，讓系統順利運作？

💡 課程從哪裡來？

從覺察、管理到社會情緒技能，如何為不同年齡打造適切教案？

💡 志工的後盾

當志工挫折時，督導如何支持？有哪些動人的成長故事？

💡 教學品質怎麼確保？

面對不同學校需求，督導如何彈性調整、穩定推動？

💡 嘉義的情緒教育願景

督導們看見了哪些城市的變化？下一步又想推向哪裡？

🌈 在專業的溫柔領航下，讓情緒教育在嘉義持續發光。

#心情嘉點愛 #情緒教育 #嘉義市 #督導制度 #家庭教育中心 #SEL #志工培訓 #教育推動 #溫柔力量 #PodcastTaiwan

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特別來賓 │ 港坪國小志工-黃怡貞（家長協會榮譽總召）

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🎧

💛 為何踏上志工之路？

💛 哪個瞬間讓她們覺得「我來對地方了」？

💛 教室裡最難忘的互動與挑戰？

💛 陪伴孩子，也讓自己情緒成長的時刻？

💛 志工們眼中的嘉義情緒教育有什麼特別？

最後，她們也給想加入志工行列的你，一句最真誠、最鼓勵的話。

一起聽聽，情緒教育如何在嘉義落地生根，也如何改變大人和孩子的心 🌱

#心情嘉點愛 #嘉義志工 #情緒教育 #家庭教育中心 #陪伴的力量 #PodcastTaiwan

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🔔錄音地點：嘉義西市場數位翻轉基地

💬王浩議員臉書傳送門：https://www.facebook.com/haochiayi

🎧在這一集裡，邀請到現任 王浩 議員！一位從勞工運動、工會幹部，走到嘉義市議會議員席位的年輕政治人物 👏

王浩的故事，不只是履歷上的轉變那麼簡單。他曾深耕勞動權益、職場正義，也曾投入產業工會運作，是把「勞工經驗」帶進地方政治的少數新生代 💪。這一次要聊他的「從前／現在／未來」——

🎯從哪裡來？他怎麼從工會幹部走進地方議會？這段過程對他人格與政治理念有什麼影響？

🏙️他想讓嘉義變成什麼樣的城市？托育、居住正義、青年參政，他又有什麼具體主張？

💡理想與現實之間，怎麼走？當理想遇上制度與既有結構，他如何調適，又如何堅持？

🌱作為年輕世代的議員，他對「公僕」角色的定義是什麼？他最想對市民、對青年說什麼？

無論你是對地方議會感興趣、關心嘉義未來，或只是好奇年輕世代如何從勞工運動轉向公共治理 —— 都歡迎按下播放鍵 ▶️，一起聽王浩怎麼說。

#嘉義 #地方政治 #青年參政 #王浩 #城市治理 #工會出身 #都市更新 #Podcast #配魚saySay #從工會到議會

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🎧《咱 嘉義式：幸福響起》——城市好吃、好看、好生活，連路邊都變展覽館啦！

嘉義 321 歲，今年用一個超可愛、超在地、超會＋1 的方式——「320+1嘉義市城市博覽會」，把整座城市打造成一個「生活就是策展、巷弄就是展場、市民就是主角」的大型城市舞台！

本集邀請到嘉義市文化局長 謝育哲，也是本屆市博的「總統籌」，來跟大家聊聊：

🌟【這一集你會聽到——】

🏙️ 1. 什麼是「320+1」？

嘉義 320+1 的「＋1」，不是數學，是生活！是咱嘉義人互相「做伙」的精神。局長會帶我們從「築城的木都、畫都」一路走到「永續城市」的願景，理解嘉義怎麼用策展說自己的故事。

🗺️ 2. 17 個展區、16 檔展覽、30+ 演出、50+ 活動

城市博覽會從 12/12–12/28，橫跨三個週末，把全嘉義打開。

你會聽到：

• 共享城市 × 宜居城市 × 摩登城市三大主題

• 嘉義大舞台的表演能量

• 品牌市集、走讀、工作坊、親子體驗等等全方位活動

簡單說：你走到哪裡，展覽就在哪裡。

🎶 3. 三金陣容打造的城市主題曲

除了〈佮伊做陣行〉，還有哪些音樂亮點？

城市的聲音，是怎麼被重新譜曲的？

這裡也會聽到第一手分享！

🍑 4. 嘉義市新萌主：吉祥物「桃喜」登場！

它為什麼是桃色？

為什麼臉紅紅？

為什麼笑起來像「＋1」？

桃喜不只可愛，它承載著嘉義特有的城市態度，還會在市博期間跟大家一起「活動筋骨」，到處亮相。

👥 5. 全城一起＋1：超過 200 家在地品牌 & 上千專業人才

這次不是政府辦活動，是嘉義人一起把生活搬上舞台。

也會聊到「百人串聯攝影計畫：+1群像」，如何透過消防員、林鐵站務士、醫師、家將等代表人物，呈現嘉義最真實的日常與城市自信。

🏨 6. 特別推出：嘉義城市博覽住房專案

邀請外地朋友來嘉義「住一晚、走一圈、吃一輪、看一場城市的進步」。

❤️ 最後，局長會親自發出邀請：

12/12～12/28，來嘉義＋1，一起見證幸福城市的新篇章——因為這一次，嘉義要用整座城市跟你說：「歡迎入展！」

#320plus1 #嘉義城市博覽會 #咱嘉義式 #配魚saysay #嘉義文化局 #謝育哲 #桃喜 #嘉義市 #百工百業 #一起＋1 #嘉義走跳 #ChiayiCityExpo #幸福嘉義

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🎧本集重點：回收世界的真相大揭露！

你以為你很會分類？🤔其實有一堆日常小物正在默默翻你白眼（尤其是回收桶）😩♻️

這集一起來破解——🔍那些最容易搞錯的回收品

🧃 紙容器到底能不能和紙類放一起？

🥤 飲料瓶要不要先拆蓋？

🛍️ 塑膠袋、保麗龍、免洗餐具…到底誰能回收誰不能？

🗑️ 還有那些「你以為能回收，其實根本不行」的地雷物品！

也會聊：

🌱 為什麼回收到一半就被迫銷毀？

🧽 原來「先清乾淨」不是迷信，而是會影響整個回收流程！

😅 以及大家最常犯的回收NG大集合（真的超好笑又超實用）

如果你家每次整理都會出現那句：

「欸這個…到底要丟哪？」

那你一定要聽！😂

#配魚saysay #回收好難 #垃圾桶今天也很崩潰 #環保從不被罵開始 #聽完立刻去檢查家裡垃圾桶

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節能諮詢服務窗口-嘉義市政府環境保護局臉書貼文：https://www.facebook.com/share/p/1HKT8H6iQX/?mibextid=wwXIfr

節能諮詢服務諮詢google表單：

https://reurl.cc/eMrNx7

🎧大家有沒有想過，嘉義市的店家到底在跟電力拼什麼？🤔

這集邀請到林筱嵐協理，帶大家一起探索嘉義市商業服務業的用電現況，還有那些讓店家電費爆表的「高耗能元凶」💡❄️🔥

✨節目亮點

1️⃣ 服務業用電大公開：冷氣、照明、設備三大耗電怪獸，你中槍了嗎？

2️⃣ 真實案例分享：辦公室冷氣汰換後，竟然省下一萬三千度電！💸💸

3️⃣ 高科技節能秘訣：自然光導入＋LED智慧照明，省電又舒適☀️💡

4️⃣ 嘉義市政府環境保護局「節能諮詢服務窗口」大揭密！店家、企業不用怕，專家幫你分析、建議、申請補助👏

💬節能不只是省電，也能省錢、提升企業形象，還能一起為環境盡一份力🌱🌎

📌聽眾福利

想了解你家店鋪的耗電狀況？別忘了利用「嘉義市政府環境保護局節能諮詢服務窗口」，填寫線上表單就有專家幫你分析用電狀況⚡

快來收聽最新一集，一起揭開嘉義店家用電傳奇吧！🎧

#節能減碳 #嘉義店家 #高耗能大揭密 #省電省錢又環保 #淨零生活 #配魚saysay #用電大揭秘 #商業服務業 #節能諮詢

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【亮點大公開】

國立故宮博物院歡慶百年（1925-2025）及南院十年，推出史詩級重磅特展「甲子萬年：國立故宮博物院百年院慶特展」！終於迎來了藝術史上的三大巨頭——范寬〈谿山行旅圖〉、郭熙〈早春圖〉、李唐〈萬壑松風圖〉——在故宮南院的稀有合體展出！

這三幅作品不僅是文化部指定公告的「國寶」級古物，更代表了北宋「巨碑式山水」的巔峰成就。但請注意：為了保護這些千年畫作，它們被列為限展書畫藏品，本次文物展期只有短短 42 天（即日起至 114 年 12 月 28 日止）！機會極為難得。

✨ 穿越千年，解鎖北宋山水的「空間魔法」～

l 范寬〈谿山行旅圖〉（逾千年）：筆下崇山峻嶺，佔據畫幅三分之二。他以「推遠主山、拉近中景」的巧妙手法，施展「咫尺千里」的空間魔法。范寬用密密點畫的「雨點皴」，創造了雄偉壯闊，天地大觀的氣勢。別忘了尋找藏在樹叢中那個「奇蹟般」的簽名！

l 郭熙〈早春圖〉（1072 年）：郭熙身為宮廷畫家，描繪瑞雪消融、雲煙流轉的景象，充滿天人合一的哲思。他以「雲頭皴」和形如蟹爪的「蟹爪枝」，綜合三遠構圖，營造出可行、可望、可居、可游的理想山水。他的墨色控制，讓靜態的山水有了景物不斷變動的「動畫感」。

l 李唐〈萬壑松風圖〉（1124 年）： 作為承先啟後的關鍵人物，李唐以剛勁的「斧劈皴」（小斧劈皴） 雕鑿出山石的立體感。此畫雖然屬於北宋巨碑式山水，但它縮小主峰、擴大近景的構圖，預示了南宋更令人親近的新風格。透過光學檢測，我們發現畫作曾敷有鮮麗的石綠，創造出充滿感官刺激的虛擬實境！

🎧 國寶新體驗！名人語音導覽與互動科技大解密

故宮南院這次展覽深度與趣味兼具：

l 名人獻聲：邀請國際名模林志玲女士無償獻聲華語導覽，更有日本首席聲優梶裕貴先生錄製日語導覽！還有韓語、兒童版與客語版，讓您用多元語言穿越千年畫境。

l 互動變身：與台灣大哥大合作推出 「MyMoji 3D 貼圖」，掃描 QR Code 即可化身宋代旅人，走入畫中！

l 挑戰國寶：測測你是哪種「山水旅人」？或是組隊參加 「國寶拼圖王大賽」挑戰細賞之美！

👉 立即行動！

國寶文物展期只到 114 年 12 月 28 日！秋日正是到訪故宮南院的最佳時節，快把握機會親睹這場橫跨千年的藝術盛會吧！

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