τώρα τρώω γιατί πραγματικά πεινάω ή …….κάτι άλλο;

σκέψη που όλοι μας κατά καιρούς έχουμε κάνει και είναι εντάξει!!! αλλά τι γίνεται όταν βρίσκουμε τον εαυτό μας εγκλωβισμένο σε ένα φαύλο κύκλο με τη διατροφή και τα συναισθήματα μας;

ενσυνειδιτοτητα στην διατροφή μας, τρόπους να αναγνωρίζουμε αλλα και να διαχειριζόμαστε την συναισθηματική πείνα, τι ειναι το binge eating, ειναι μόνο κάποια από τα θέματα που ακουμπάμε στην συζήτηση μας με την @sofia.kormi μία εξαιρετική καλεσμένη και επαγγελματία του χώρου

λίγα λόγια για την σοφία 

επικοινωνία με την σοφία

ιστοσελίδα: http://www.sophiakormi.gr/index.php

instagram :@sophia.kormi

διεύθυνση: πύργου δυρού 11, βάρη 166 72

τηλέφωνο: (+30) 6984425339

email: [email protected]