L'alpinista Araceli Segarra ens explica la història de superació de Manute Bol, un jugador de bàsquet nascut al Sudan, de 2'31 metres d'alçada, que va jugar a l'NBA als anys 80 i 90, i que va utilitzar la seva fama per ajudar a reconstruir el seu país, i hi va ser enterrat l'any 2010.

L'alpinista Araceli Segarra ens explica les vides de tres esportistes únics que gairebé han passat desaparcebuts a la història: el boxejador Billy Miske i els alpinistes, Alberto Rabadà i Ernesto Navarro. El primer va lluitar a mort, tot i estar malalt, per poder treure la seva família de la pobresa. Per la seva banda, Rabadà i Navarro, dos escaladors espanyols, van desaparèixer als anys seixanta intentant ascendir l'Eiger, un cim fins llavors quasi inexplorat.

L'alpinista Araceli Segarra ens explica la vida de l'italià Walter Bonatti. Era periodista però se'l coneix perquè va ser un dels esportistes més intrèpids de l'època de després de la Segona Guerra Mundial. Encara ara se'l considera un dels millors escaladors de la història.

L'alpinista catalana ens explica dues històries de superació i rebel·lió: la d'Alfonsina Strada, ciclista italiana que ha estat l'única noia que ha participat al Giro d'Itàlia masculí i la de Kathrine Switzer, que l'any 1967 va córrer la marató de Boston tot i que la cursa només estava reservada als homes.

Araceli Segarra ens descobreix la fascinant història del corredor olímpic Louis Zamperini. Durant la Segona Guerra Mundial va caure a l'oceà Pacífic quan pilotava un avió de combat i després va ser capturat pels japonesos.

L'escaladora Araceli Segarra ens parla de la figura de Gino Bartali. El ciclista italià va guanyar dos Tours de França i tres Giros d'Itàlia i, a més, va ajudar 800 jueus a escapar de la persecució de Hitler. Aquest secret no es va descobrir fins l'any 2000 un cop ell ja havia mort.

L'alpinista Araceli Segarra ens explica la sorprenent història de superació de Bethany Hamilton, una surfista hawaiana que va patir un atac de tauró als tretze anys i va recuperar-se per seguir competint.