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Neste programa Cristina Gallas fala aborda o tema da redução da carne na alimentação.
Cristina Gallas aborda neste programa a relação saudável entre corpo e a comida.
Cristina Gallas fala neste programa sobre a necessidade ou não dos suplementos alimentares.
Neste programa Cristina Gallas fala sobre os adoçantes sintéticos na alimentação.
Neste episódio a nutricionista Cristina Gallas fala-nos sobre a forma como as emoções afectam a alimentação.
Cristina Gallas neste programa fala sobre peso saudavel nas crianças e adolescentes
Neste episódio Cristina Gallas fala sobre as dietas e o que é preciso para perder peso.
Neste episódio Cristina Gallas sobre a oportunidade de estar com as crianças em tempo de refeição.
Cristina Gallas neste episódio deixa sugestões estimular rotinas alimentares saudáveis para as crianças.
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