PSICOFIT | Psicologia e BenEssere

Pensiero positivo | 4 esercizi per farlo nel modo giusto


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C'è chi dice che non funziona...
Chi lo considera una scemenza...

Pensare positivo non significa essere "fastidiosamente ottimista"!
Se lo conosci e lo pratichi nel modo giusto può aiutarti a ritrovare la serenità.

In questa puntata ti racconto come farlo con 4 esercizi semplici e pratici.

E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!
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PSICOFIT | Psicologia e BenEssereBy Manuela Del Gusto


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