Gotta Go Heal

People Pleaser: 3 Gründe, warum du alle zufriedenstellst - außer dich selbst | Schluss mit schlechtem Gewissen und limitierenden Glaubenssätzen


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Leute, es wird zeit über das Thema People Pleasing zu sprechen! 🙏 Diese Folge ist für dich, wenn du:


  1. Schwierigkeiten hast, Nein zu sagen
  2. Schwierigkeiten hast, für dich einzustehen
  3. Ein schlechtes Gewissen hast, wenn du anderen widersprichst/eine andere Meinung hast
  4. Schwierigkeiten hast, Entscheidungen zu treffen
  5. Dich unwohl & unsicher fühlst, wenn du einfach du selbst bist
  6. Das Gefühl hast, du bist für die Gefühle anderer verantwortlich


Ich teile ehrlich meine persönlichen Erfahrungen als “Ex” People Pleaserin- und 3 Gründe, warum du dich vielleicht immer wieder verbiegst, anpasst und dich selbst hinten anstellst. Hinter dem People Pleasing Phänomen stecken SO VIELE Glaubenssätze und angelernte Verhaltensmuster aus der Kindheit, die es gilt JETZT aufzudecken und loszulassen. Durch persönliche Beispiele aus meinem Leben sowie kraftvolle Reflexionsfragen und Ansätze, soll dir diese Episode helfen, dich selbst besser zu verstehen, alte Glaubenssätze zu erkennen und dich liebevoll davon zu lösen. 🦋 Für alle, die nicht länger gefallen, sondern STRAHLEN wollen – in ihren true colors!


Schreib mir gern auf Instagram, wenn dich die Folge berührt hat oder du deine Gedanken teilen möchtest ❤️ Und wenn du Interesse an einem Mentaltraining mit mir hast (zb. zum Thema Glaubenssätze) schreib mir auch gerne auf den Socials oder per Mail ⤵️


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Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt. So hilfst du uns und der #GGH Community zu wachsen und noch mehr Souls zu inspirieren, ihre innere Stimme zu hören und für ihre Heilung loszugehen! 🦋

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Gotta Go HealBy Hannah Chwojka