Du willst es allen recht machen, vermeidest Konflikte und stellst deine eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten an?

Dann steckt vielleicht mehr dahinter als bloße Freundlichkeit.

In dieser Folge geht es um das Phänomen People Pleasing und warum es dich langfristig emotional erschöpfen kann.
Du erfährst:
• Wie People Pleasing entsteht und warum es oft mit deiner Kindheit zu tun hat
• Welche feinen Anzeichen zeigen, dass du dich selbst verlierst
• Warum ständige Harmonie dich innerlich kaputt macht
• Und wie du lernst, Grenzen zu setzen, ohne dich schuldig zu fühlen

Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder an erste Stelle zu setzen, liebevoll und klar.