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December 03, 2023

PEPige Routinen und Depression

7 minutes

Folge 388 von Micha: Über PEP und tägliche Routinen mit Affirmationen, die Stärkung von Selbstwert, die blöde Wichtigkeit der Meinung anderer und den sportlichen Umgang mit Depression.

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👉 Ausgesprochen - ein Podcast mit so vielen Lebensmomenten! Podcast, Audionachrichten, Sprachtherapie oder ne Leben-Hör-Telenovela :) Es ist dann wohl irgendwas dazwischen. Mary und Micha - zwei, die sich kennen, seit Jahren, aber noch nie gesehen haben. Aus privaten Sprachnachrichten wird nun ernst - aus dem Smartphone in die Öffentlichkeit!

👉 ausgesprochen ehrlich

👉 ausgesprochen lebendig

👉 ausgesprochen unterhaltsam

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Wo ihr noch mehr von den beiden findet?

Mary: @das_sprechzimmer

Micha: tomoff.de

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By Mary und Michael Tomoff