PEPS
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PEPS episodes

  • #2 La checklist d'une bonne santé : 10 critères à prendre en compte (partie 2)

    La plupart des entrepreneurs savent très facilement parler de la santé de leur entreprise, en termes de chiffre d'affaires, de qualité des produits et/ou services, etc. 

    En revanche, quand il s'agit de la santé personnelle de l'entrepreneur, c'est un peu plus compliqué ! Et pourtant, c'est un critère déterminant à prendre en compte, pour l'épanouissement de l'entrepreneur et pour la pérennité de l'entreprise.

    Dans cet épisode, je vous donne 10 critères à prendre en compte pour évaluer votre santé personnelle.

    Bonne écoute ! 

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    Quel est ton profil ayurvédique d'entrepreneur.e ? 

    Fais le test ici : https://www.tryinteract.com/share/quiz/635cf66635dbbc0016776315

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    Pour aller plus loin et découvrir le programme PEPS, rendez-vous sur www.nathayurveda.com, 

    ou sur https://instagram.com/nathayurveda

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  • #2 La checklist d'une bonne santé : 10 critères à prendre en compte (partie 1)

    La plupart des entrepreneurs savent très facilement parler de la santé de leur entreprise, en termes de chiffre d'affaires, de qualité des produits et/ou services, etc. 

    En revanche, quand il s'agit de la santé personnelle de l'entrepreneur, c'est un peu plus compliqué ! Et pourtant, c'est un critère déterminant à prendre en compte, pour l'épanouissement de l'entrepreneur et pour la pérennité de l'entreprise.

    Dans cet épisode, je vous donne 10 critères à prendre en compte pour évaluer votre santé personnelle.

    Bonne écoute ! 

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    Quel est ton profil ayurvédique d'entrepreneur.e ? 

    Fais le test ici : https://www.tryinteract.com/share/quiz/635cf66635dbbc0016776315

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    Pour aller plus loin et découvrir le programme PEPS, rendez-vous sur www.nathayurveda.com, 

    ou sur https://instagram.com/nathayurveda

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    23 min
  • #1 L'ayurveda au service des entrepreneur.e.s

    L'entreprenariat est une aventure formidable, et peut aussi devenir une source de grand difficultés pour les entrepreneurs. On peut avoir tendance à se perdre dans la montagne de choses à faire, se disperser dans 

    L'ayurveda, médecine traditionnelle indienne, offre de nombreux outils au service des entrepreneurs qui souhaitent prendre soin d'eux, pour mieux prendre soin de leurs entreprises, et rayonner dans leurs rôles de leaders. 

    Dans cet épisode, je te donne 4 axes sur lesquels l'ayurveda va pouvoir t'aider au quotidien, dans ta vie d'entrepreneur.e : 

    • Revenir à l’écoute de toi-même par l’observation, te reconnecter avec tes besoins
    • Mieux te connaître, avoir une grille de lecture de ton fonctionnement
    • Comprendre les rythmes de la nature, les cycles 
    • Adapter ton hygiène de vie et ta nutrition, tout en respectant ton environnement et tes contraintes
    • Bonne écoute ! 

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      Quel est ton profil ayurvédique d'entrepreneur.e ? 

      Fais le test ici : https://www.tryinteract.com/share/quiz/635cf66635dbbc0016776315

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      Pour aller plus loin et découvrir le programme PEPS, rendez-vous sur www.nathayurveda.com, 

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      28 min
    • Bienvenue sur le podcast PEPS !

      Tu es entrepreneur.e et en quête de santé naturelle, tu veux te sentir bien dans ton corps et dans ta tête pour rayonner dans ton rôle de leader ? 

      Tu es au bon endroit ! 

      Prends un moment pour toi, installe-toi confortablement,  et c'est parti pour cet épisode "bande annonce" dans lequel tu vas découvrir l'univers PEPS, et les thématiques dont nous allons parler dans les prochains épisodes. 

      Bonne écoute ! 

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      Quel est ton profil ayurvédique d'entrepreneur.e ? 

      Fais le test ici : https://www.tryinteract.com/share/quiz/635cf66635dbbc0016776315

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      11 min

    About PEPS

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    Le podcast des entrepreneurs en quête de santé naturelle, de bonheur et de bien-être au quotidien. Dans PEPS, on parle de gestion des émotions, de connaissance de soi, d'hygiène de vie et de nutrition, pour se sentir bien au quotidien et rayonner dans son rôle de leader.