In dieser Folge erzähle ich von meinen persönlichen Erfahrungen mit negative Gefühlen, die sich in der letzten Wochen hier in Griechenland gezeigt haben. Dabei gehe ich darauf ein, wie ich durch bewusstes Hinspüren lerne, diese Gefühle zu integrieren. Durch diese Folge lernst du weshalb es dich weiterbringt sanft mit dir zu sein, anstatt verurteilend. Du erfährst, wie du entspannter mit dir sein kannst, wenn du nichts (er)schaffst und du trotzdem etwas wert bist und wie du mehr ins Leben vertrauen kannst, auch wenn dir bisher doch mehr daran lag die Dinge selbst in die Hand zu nehmen. Ich spreche auch über die Frequenzen von Gefühlen bzw. was meine Wahrnehmung diesbezüglich ist und auch wie sich gerade die Kraft und Sanftheit der weiblichen Energie entwickelt und sich mehr in unseren Alltag einbringen lässt.