Perenéia sem Nóia

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Perenéia sem Nóia episodes

  • Super Perenéias contra o baixo astral - #9 - Sobre Felicidade :)

    Sabe aquela pessoa ranzinza e mal humorada? Então… dica do dia: fique longe dela, pq mal humor é contagioso.

    Só que como a gente sempre procura ver o lado bom das coisas, o oposto tb é verdadeiro: bom humor e felicidade tb são sensações altamente transmissíveis. Então se o tal do ranzinza acredita que vc é feliz pq vc tem todas as condições pra isso, faça uma boa ação: mande o link desse episódio pra ele, pq hoje a gente explica aqui, inclusive com depoimento de uma especialista no assunto, a Sandra Teschner, que é certificada como Chief Happiness Officer pela Universidade da Florida, que felicidade é sim um sentimento que a gente pode desenvolver!

    Recados do episódio:

    Nossa playlist do Spotify está aqui
    O Instagram da Sandra Teschner é esse aqui - @sandrateschner
    O Filme sobre Earthing, ou seja, aterramento, está no Youtube, aqui!

    Seja feliz! :)


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    20 min
  • Todo trabalho dá trabalho? #8

    Vc é dos sortudos da vida que escolheu uma profissão e viveu com ela feliz para sempre? No episódio de hoje a gente fala sobre isso: batemos um papo sobre trabalho, carreiras, sobre mudar de profissão, coragem e por aí vai!

    Só pra vc saber:

    23 min
  • Culpas que nos assombram #7

    A Culpa é um sentimento que convive com muita gente. Mas se a gente parar pra pensar, podemos aproveitar essa sensação e enxergar a culpa uma oportunidade para assumir responsabilidades, aprender com o suposto erro, melhorar e crescer.

    Facil falar, dificil de fazer…
    No episódio de numero 7 a gente visita as as nossas culpas.
    Foi um papo mais sério, mas como sempre, divertido!
    Bem-vindo ao Perenéia sem Noia!

    Visite o nosso instagram:
    @pereneiasemnoia

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    25 min
  • Eu fofoco, tu fofocas, nós fofocamos #6
    Nesse episódio o quarteto Renata, Cynthia, Fafa e Erica falaram sobre uma "atividade" que todo mundo pratica, inclusive os perennials: o ato de fofocar.
    Passamos por fofocas reais (sim, tem até audio-cover do Príncipe Charles), fofocas americanas e fofocas pé de chulé, do nosso cotidiano.
    Entendemos que a fofoca é inerente ao ser humano e a gente acaba usando desse recurso para criar laços com outras pessoas - vide mais infos no livro do Leandro Karnal, A detração: breve ensaio sobre o maldizer, citado nesse episodio por Erica. #meligaKarnal
    Pega as agulhas e vem tricotar com a gente!
    Tá divertido!
    Ah, e o link para o TED da Monica Lewinsky, que foi uma personagem que marcou o mundo das fofocas, que tb citamos, tá aqui:
    https://www.youtube.com/watch?v=H_8y0WLm78U
    Esperamos que vcs gostem!
    venham comentar no nosso Instagram sobre o que acharam deste episodio: www.instagram.com/pereneiasemnoia
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    23 min
  • Walkman, Chat do Uol e ICQ... é grego pra vc? #5

    No quinto episódio do Pereneia sem Noia a gente fala sobre tecnologia e nostalgia. A turma dos perennials, apesar de ser adaptada a tecnologia, nasceu analógica, isso significa que a gente vivenciou muitas mudanças: Falamos de fax, walkman, ICQ e vimos o iPhone nascer...

    Nessa edição a gente conta com a colaboração de dois perenéios, que mandaram audios contando histórias relacionadas ao tema.
    O assunto rendeu tanto, que pode até ser que a gente grave uma segunda parte, mas por enquanto esperamos que vc se reconheça nas histórias de hoje!

    Aqui em baixo, está o link da máscara tecnológica, que falamos sobre:

    https://www.instagram.com/p/CNbRXGFlneg/

    Uma foto de um orelhão (com mais informações sobre ele):
    https://www.xpecialdesign.com.br/objetos/orelhao/

    e o nosso instagram: www.instagram.com/pereneiasemnoia

    :)


    se vc quiser marcar um audio pra gente, entre no nosso canal, no Telegram: https://t.me/pereneias

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    28 min
  • Compras: dedo nervoso vs fantasma do carrinho abandonado - #4

    Que jogue a primeira pedra a pessoa que não fez uma compra meio estranha nesse período de isolamento.

    A pandemia deixou nossos dedos nervosos e com o celular ou laptop na mão, a turma dos #perennials, que já tá mais habituada com compras online, acabou se comportando diferente do nosso habitual.
    Nesse episódio (de número 4), batemos um papo sobre comportamento, sobre ter coragem de desapegar de produtos que a gente não usa mais e sobre as compras inusitadas que a gente e que a turma que tá interagindo com a gente fez.
    De mop, passando por grama artificial, copos usados a muitos vinhos.
    Vem conferir!
    E depois passa no nosso instagram pra comentar:
    www.instagram.com/pereneiasemnoia
    :)


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    23 min
  • Mudar de ideia é inteligente! #3

    Sejam bem vindos ao Perenéia sem Nóia, no programa de hoje a gente fala sobre inspiração. Esse episódio ganhou o título de Mudar de ideia é inteligente, pois no nosso bate-papo semanal a gente chegou a conclusão de que não tá com nada ficar engessado, travado em conceitos que podem não dar certo.

    Fora isso, falamos também sobre onde buscar inspiração, sobre pessoas inspiradoras, sobre pessoas que não se inspiram em ninguém…
    O que marcou esse episódio, pra mim e pras meninas, é que mais importante do que se inspirar é colocar a mão na massa, FAZER, TIRAR o projeto do papel e começar a construir aquilo que vc tem vontade de colocar de pé! E ai? vai ficar, né?

    Abaixo seguem os links dos TEDs mencionados no episódio:

    17 min
  • Do Urso e do Estrogenio da Lampada - #2

    Tudo bem que tá todo mundo em casa, tenso, exaustos e com os nervos a flor da pele... Ansiedade é uma das palavras mais buscadas no Google, no último ano. Será que os Perennials são seres ansiosos?  Nós, pelo menos, ficamos tão ansiosas essa semana, que decidimos publicar esse episódio antes do prazo

    21 min
  • PERENEIA é o que mesmo?
    Se vc faz parte de uma geração sem rótulos, com muitas ideias e energia de sobra, escuta esse podcast pra ver se vc topa entrar pra nossa turma!
    3 min

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Um podcast para quem não se sente com a idade que tem!