Aprendiendo a Amar

Perfeccionista, yo? Controladora, yo? Autoexigente, yo?


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El "síndrome de la niña buena" está muy relacionado con ser perfeccionista, controladora y autoexigente. En este podcast comparto mis descubrimientos y mi experiencia en cuanto a este sindrome siguiendo los 9 síntomas que @paula.psicologia compartió en instagram:
1. Dar más importancia a las necesidades de los demás que a las propias.
2. Tener el objetivo constante de complacer a los demás.
3. Ser muy servicial.
4. Cuesta mucho poner límites.
5. Miedo paralizante a decepcionar a los demás.
6. Evitar conflictos a toda costa.
7. Dudar de la valía propia y sentir que esta depende de la opinión de los demás.
8. Miedo al rechazo 9. Autoexigencia extrema y dañina.
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Aprendiendo a AmarBy Yandira Negretti