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Perfekt sein wollen macht dich krank
Hast du auch das Gefühl, immer perfekt sein zu müssen? Für den Job, die Familie, die Partnerschaft – und natürlich auch für die Außenwelt?
🎙️ Perfekt sein wollen macht dich krank
Shownotes:
Hast du auch das Gefühl, immer perfekt sein zu müssen? Für den Job, die Familie, die Partnerschaft – und natürlich auch für die Außenwelt? 🌪️ Dieser ständige Druck nach Perfektion sorgt schnell dafür, dass wir uns selbst völlig aus den Augen verlieren. Die Folgen sind Schuldgefühle, Erschöpfung und das lähmende Gefühl, nie genug zu sein.
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber:
✨ Warum Perfektionismus so schädlich für dich ist
✨ Welche versteckten Muster dich in diesem Kreislauf halten
✨ Wie Schuldgefühle und Erschöpfung dadurch verstärkt werden
✨ Konkrete Impulse, wie du dich vom Perfektionsdruck lösen kannst
✨ Wie du wieder mehr Selbstliebe, Gelassenheit und Freude in dein Leben bringst
Wenn du spürst, dass dich der Wunsch nach Perfektion auslaugt, dann ist diese Folge wie ein liebevoller Reminder: Du bist genug – genau so, wie du bist. 💖
🔗 Hör rein und finde deinen Weg raus aus dem Perfektionsdruck!
✨ Lass dich inspirieren, mutig deinen Weg zu gehen!
🚀 Du möchtest Unterstützung auf deinem Weg?
In meinem 1:1 Coaching helfe ich dir, Klarheit zu gewinnen, Blockaden zu lösen und ins Handeln zu kommen – mit einem individuellen Ansatz, der zu dir passt.
👉 Infos auf meiner Homepage- www.anika-grandicelli.de oder per Mail [email protected]
🎧 Viel Spaß beim Zuhören!
✨ Teile deine Gedanken mit mir!
Hat dir diese Folge gefallen? Dann freue ich mich riesig über deine Rückmeldung! 💬 Hinterlasse mir eine Bewertung oder schreibe mir auf Instagram.
💌 Lass uns verbinden:
📸 Instagram: @anika.grandicelli
📩 E-Mail: [email protected]
🌍 Website: www.anika-grandicelli.de
🎙 Danke, dass du hier bist! Du bist wundervoll. 🌟 Lass dein Licht leuchten! ✨
✨ Dein Alltag! Dein Gold! ✨
💛 Deine Anika
🔮 Zertifizierter Spiritual Life Coach by Laura Seiler & zertifizierter Regenerationscoach
⚠️ Disclaimer: Ich bin keine Ärztin oder Psychologin und gebe keine Heilversprechen!
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By Anika GrandicelliHast du auch das Gefühl, immer perfekt sein zu müssen? Für den Job, die Familie, die Partnerschaft – und natürlich auch für die Außenwelt?
🎙️ Perfekt sein wollen macht dich krank
Shownotes:
Hast du auch das Gefühl, immer perfekt sein zu müssen? Für den Job, die Familie, die Partnerschaft – und natürlich auch für die Außenwelt? 🌪️ Dieser ständige Druck nach Perfektion sorgt schnell dafür, dass wir uns selbst völlig aus den Augen verlieren. Die Folgen sind Schuldgefühle, Erschöpfung und das lähmende Gefühl, nie genug zu sein.
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber:
✨ Warum Perfektionismus so schädlich für dich ist
✨ Welche versteckten Muster dich in diesem Kreislauf halten
✨ Wie Schuldgefühle und Erschöpfung dadurch verstärkt werden
✨ Konkrete Impulse, wie du dich vom Perfektionsdruck lösen kannst
✨ Wie du wieder mehr Selbstliebe, Gelassenheit und Freude in dein Leben bringst
Wenn du spürst, dass dich der Wunsch nach Perfektion auslaugt, dann ist diese Folge wie ein liebevoller Reminder: Du bist genug – genau so, wie du bist. 💖
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