Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "PERFEKTIONISME"

Perfektionisme defineres som en dobbeltkantsværd. På den ene side tilstræber perfektionister konstant det højeste niveau af præstation og kvalitet, mens de på den anden side ofte lider under uopnåelige standarder og frygt for fiasko.

Perfektionisme er også en tilstand, der ofte stræber efter fejlfrihed og ultimativ succes i alle aspekter af livet.

Mennesker, der lider af perfektionisme, kan have tendens til at sætte urealistiske høje standarder for sig selv og andre, hvilket kan føre til stress, angst og lavt selvværd.

I denne sammenhæng vil vi se nærmere på, hvordan perfektionisme manifesterer sig, dets potentielle konsekvenser og måder at håndtere denne udfordring på for en sundere livsstil.

Rigtig god fornøjelse!