Würdest Du Dich als perfektionistisch bezeichnen? Perfektionismus wird von vielen Menschen als tendenziell gute Eigenschaft angesehen. In welcher Form Perfektionismus förderlich und in welcher Ausprägung er eher hinderlich ist, erfährst Du in dieser Folge.

00:00 Intro

01:11 Was ist Perfektionismus?

02:45 Perfektionismus = gute Eigenschaft?

04:06 Neutraler Perfektionismus

05:35 Schlechter Perfektionismus

08:07 Umgang mit zu starkem Perfektionismus

12:12 Zusammenfassung