A psicóloga partilha ideias sobre a saúde mental de jovens e profissionais, destacando a importância do apoio emocional nas escolas e estratégias para promover bem-estar no ambiente de trabalho e na vida.

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Como comunicar quando tudo falha? Este episódio fala de crises, reputação e da importância de dar a cara — mesmo no escuro. Uma conversa essencial sobre confiança e preparação.

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Como se fazem sondagens? Dizemos mesmo a verdade quando somos entrevistados? E como escutar um país em campanha? Conversa com António Gomes, especialista em estudos de opinião há mais de 30 anos.

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Como se prepara uma televisão para cobrir uma eleições? Da campanha aos debates, da reportagem à noite eleitoral.

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Em Portugal, não se come — discute-se comida. Falamos dela como se fosse futebol, com paixão, críticas afiadas e sempre à procura do próximo sítio incrível para recomendar ou deitar abaixo.

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Sem relações humanas, não há saúde. Neste episódio, fala-se da importância da escuta, da confiança e do vínculo. E do impacto que a ausência de relação tem no cuidado, no erro e no sofrimento.

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Conversa sobre a rádio e o humor como formas de contar histórias, analisando a influência das redes sociais na linguagem e o risco de perdermos a subtileza e a ironia na comunicação.

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Uma conversa sobre como comunicamos a igualdade de género, o papel dos media, o fosso salarial e a participação das mulheres na vida pública, política e empresarial.

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Escritor, cronista e argumentista, Rui Cardoso Martins fala sobre jornalismo de guerra, literatura, humor e o poder da escrita. Uma conversa sobre histórias, verdade e o que está realmente em causa.

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Pensamento crítico, vieses cognitivos e a forma como tomamos decisões num mundo de excesso de informação. Neste episódio, exploramos porque é tão difícil pensar bem – e porque é mais importante do que nunca.

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