Perimenopoz Kulübü

Gecenin bir yarısı uyanıp uykuya dalmakta zorlanıyor, gün içinde durduk yere gelen çarpıntılarla irkiliyor veya her şeyi "yaşına" bağlayanlara karşı içten içe "Ama gerçekten normal mi?" diye soruyorsan, yalnız değilsin! ❤️

Kadın hayatının en az konuşulan ama en önemli geçiş dönemlerinden biri olan perimenopoz sürecinde; kulaktan dolma bilgiler yerine bilimsel, doğru ve güvenilir bir alanda buluşuyoruz.

Berfu Güzelaydın'ın moderatörlüğünde, Kardiyoloji ve Ritim Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Taha Alper ile gerçekleştirdiğimiz bu ikinci bölümde; perimenopoz sürecinde kalp sağlığımızı, hormon dalgalanmalarının ritimbozukluklarıyla ilişkisini ve çarpıntıyı ne zaman ciddiye almamız gerektiğini ele alıyoruz.

Süreci anlamak, belirsizliğin getirdiği kaygıyı ortadan kaldırır. Bedeninin bu yeni ritmini anlamak, merak ettiğin sorulara yanıt bulmak ve bu süreci en iyi şekilde yönetebilmek için sen de aramıza katılabilirsin! 🌸

📺 Videoyu YouTube'da izlemek için: https://youtu.be/GoF_qQKZp30

🔴 YouTube Kanalımız: https://www.youtube.com/@PerimenopozKulübü

🌐 Web Sitemiz: https://www.perimenopoz.com

📲 Bizi Sosyal Medyada Takip Edin:

Instagram: https://www.instagram.com/perimenopozkulubu

Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=61594556524575

TikTok: https://www.tiktok.com/@perimenopozkulubu

X (Twitter): https://x.com/perimenopoz

LinkedIn: https://linkedin.com/company/perimenopoz

Bedeninin yeni ritmini keşfetmek ve her Pazar 16:00'dayayınlanacak yeni bölümleri kaçırmamak için bildirimleri açmayı ve abone olmayı unutma! ✨

#perimenopozkulübü #perimenopoz #kadınsağlığı #menopoz #sağlıklıyaşalma #bütünselsağlık #bedeninyeniritmi #kalpsağlığı #çarpıntı

Kelimelerin bir anda kaybolduğu, uykuların bölündüğü ya da bedeninin sana yabancı geldiği o anlarda yalnız değilsin. Kadın hayatının en az konuşulan ama en önemli geçiş dönemlerinden biri olan perimenopoz sürecinde; kulaktan dolma bilgiler yerine bilimsel, doğru ve güvenilir bir alanda buluşuyoruz. 🌿

Berfu Güzelaydın'ın moderatörlüğünde, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Kara ile gerçekleştirdiğimiz bu ilk bölümde; perimenopozun ne olduğunu, vücudumuzda nelerin değiştiğini ve bu dönemi neden bir "son" değil, doğal bir dönüşüm olarak görmemiz gerektiğini ele alıyoruz.

Süreci anlamak, belirsizliğin getirdiği kaygıyı ortadan kaldırır. Bedeninin bu yeni ritmini anlamak, merak ettiğin sorulara yanıt bulmak ve bu süreci en iyi şekilde yönetebilmek için sen de aramıza katılabilirsin! 🌸

📺 Videoyu YouTube'da izlemek için: https://youtu.be/Uuqq0oIAKcA

🔴 YouTube Kanalımız: https://www.youtube.com/@PerimenopozKulübü

🌐 Web Sitemiz: https://www.perimenopoz.com

📲 Bizi Sosyal Medyada Takip Edin:

• Instagram: https://www.instagram.com/perimenopozkulubu
• Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=61594556524575
• TikTok: https://www.tiktok.com/@perimenopozkulubu
• X (Twitter): https://x.com/perimenopoz
• LinkedIn: https://linkedin.com/company/perimenopoz

Bedeninin yeni ritmini keşfetmek ve her Pazar 16:00'dayayınlanacak yeni bölümleri kaçırmamak için bildirimleri açmayı ve abone olmayı unutma! ✨

#perimenopozkulübü #perimenopoz #kadınsağlığı #menopoz #sağlıklıyaşalma #bütünselsağlık #bedeninyeniritmi #berfugüzelaydın #drayşekara