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Periodenblut verstehen: Was Farbe, Menge & Konsistenz verraten
Periodenblut ist mehr als nur "lästig". Es liefert wichtige Infos über deinen Zyklus und deine hormonelle Balance.
Die Farbe, Konsistenz und Menge deines Periodenbluts geben dir wertvolle Hinweise auf deine Zyklus- und Körpergesundheit. In dieser Folge erfährst du daher, worauf du achten kannst und wie du erste Anzeichen für mögliche Ungleichgewichte erkennst — aus der Sicht der TCM und mit Hormon KnowHow.
🩸 In dieser Folge erfährst du:
Warum dein Periodenblut ein Frühwarnsystem für deine Gesundheit ist.
Was Farbe, Konsistenz und Menge über mögliche Disharmonien verraten
Wie du erste Anzeichen für Blut-Mangel, Hitze oder Stagnation erkennst
🔗 Links & Empfehlungen:
Mehr zu meiner Arbeit als Zyklusmentorin & TCM-Ernährungsberaterin findest du auf meiner Website imzyklus.at
Hier kannst du dir dein Kostenfreies Erstgespräch buchen
Schau doch auch auf Instagram bei mir vorbei: sandra.imzyklus
🎙️ Hat dir diese Folge gefallen? Dann schenk mir doch gern eine Sterne-Bewertung oder leite sie an deine Freundin, Schwester, Mama, Kollegin… weiter!
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By Sandra LangschwertPeriodenblut ist mehr als nur "lästig". Es liefert wichtige Infos über deinen Zyklus und deine hormonelle Balance.
Die Farbe, Konsistenz und Menge deines Periodenbluts geben dir wertvolle Hinweise auf deine Zyklus- und Körpergesundheit. In dieser Folge erfährst du daher, worauf du achten kannst und wie du erste Anzeichen für mögliche Ungleichgewichte erkennst — aus der Sicht der TCM und mit Hormon KnowHow.
🩸 In dieser Folge erfährst du:
Warum dein Periodenblut ein Frühwarnsystem für deine Gesundheit ist.
Was Farbe, Konsistenz und Menge über mögliche Disharmonien verraten
Wie du erste Anzeichen für Blut-Mangel, Hitze oder Stagnation erkennst
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