La périostite est probablement l'ennemi n°1 des coureurs : douloureuse, complexe à faire disparaître et chronique dans plus d'un cas sur deux...

Un mal parfois difficilement compris dans la littérature scientifique, face auquel nous avons aujourd'hui de vrais outils.

💡Un triple objectif : anticiper, soulager et prévenir des récidives.

Un podcast qui signe le dernier tome d'une collaboration entre naturopathie & préparation physique/kiné du sport

Signé Manon CHAPIN & Elise POISSANT

...

Liens utiles :

• Guide prophylaxie périostite ✨100% GRATUIT ✨ : https://www.canva.com/design/DAHE3RZ-gM8/6CfnjONH596rk_YpRtR_7Q/view?utm_content=DAHE3RZ-gM8&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hfea6fd1ea1
• Comprendre la périostite : Lavallée-Bourget, M. H., Gauffroy, R., Mosser, C., & Edouard, P. (2025). Périostite tibiale ou syndrome de stress tibial médial: revue narrative de la littérature. Journal de Traumatologie du Sport.
• Prendre en charge médicalement la périostite : Lavallée-Bourget, M. H., Gauffroy, R., Mosser, C., & Edouard, P. (2025). Périostite tibiale ou syndrome de stress tibial médial: revue narrative de la littérature. Journal de Traumatologie du Sport.
• Effets délétères d'une supplémentation excessive en vitamine D sur la DMO : Lavallée-Bourget, M. H., Gauffroy, R., Mosser, C., & Edouard, P. (2025). Périostite tibiale ou syndrome de stress tibial médial: revue narrative de la littérature. Journal de Traumatologie du Sport.