Таймкоды к подкасту:

00:45 – Напряжение и болезни в теле

01:12 – Заблуждение: мне необходимо расслабиться, а напряжение – это плохо

02:00 – Напряжение, эмоции, мысли – не проблема

02:35 – Перманентное напряжение

04:39 – Медленная травма

05:00 – Уровень энтропии в теле

05:58 – Перманентное vs ситуативное напряжение

07:47 – Эмоциональное напряжение

09:28 – Ментальное напряжение

10:28 – Недоигранные роли

10:58 – Что такое роль

13:13 – Психика поднимает «накопленный багаж», когда есть ресурс его разрешить

14:44 – Физика, ментал, эмоции – единая система

15:30 – Фоновое напряжение, слепые зоны в теле

15:44 – Я не чувствую эмоции

17:05 – Как работает нервная система

18:38 – Жизнь - практика

20:05 – Тело и ощущения часто вне фокуса внимания

21:06 – Напряжение – это слепые зоны

21:37 – Терапии и проработки

24:21 – С чем обычно путают внимание

25:05 – Почему кажется, внимания мало? Внимание – безграничный ресурс

27:26 – Заблуждение, что специалисты знают о теле больше, чем само тело, что тело совершает ошибки

29:53 – Как устроены научные исследования

32:36 – Качество и количество свободного внимания

34:23 – Решение находится в причине

Ведущие: Natasha Undermoore and Julia Botneva

Инстаграм Наташи: https://instagram.com/nataly.undermoore

Инстаграм Юлии: https://instagram.com/botneva_julia

Новости о проектах: https://t.me/beyonds_community

Видеоверсия подкаста: https://beyonds.world/podcast-permanent-tension

———

BEYONDS.BODY - прочный фундамент для квантового скачка личности.

BEYONDS.BODY запускает сборку всей системы тело-личность через одновременное восстановление целостности тела, мышления, чувствования и увеличение качества и количества свободного внимания.

Естественные следствия целостности системы тело-личность:

• увеличение силы и энергичности тела

• развитие гибкости тела и вариативности движения

• питание интуитивно

• раскрытие естественной красоты и молодости

• увеличение чуткости восприятия органов чувств

• избавление от болей в теле

• развитие гибкости и вариативности мышления

• работа с ролями и страхами через тело

• трансформация генетических и приобретенных программ

• освобождение от эмоциональных блоков в теле

• чувствование жизни во всем спектре и при этом эмоции - не проблема

Длительность программы 8 недель. 

Старт первого потока BEYONDS.BODY - 25 мая 2023.

Получить ознакомительный доступ к первым урокам: https://beyonds.academy/BeyondsBody_start