Dans cet épisode, je reçois Perrine, qui nous raconte comment on passe de « pas sportive du tout » à coach de Pilates.

Elle explique comment elle s’est mise au sport grâce à l’ouverture d’une salle en bas de chez elle, puis en suivant des vidéos en ligne pendant la pandémie de Covid, et comment le sport l’a aidée à se sentir bien jusqu’au bout de sa grossesse.

On parle aussi de reconversion dans le sport en parallèle d’un autre métier, de légitimité et de confiance en soi lorsqu’on se lance dans l’aventure de coach sportive.

Bref, tout le chemin qui l’a menée à créer Maia Tonic Club.

Un épisode inspirant, concret et plein d’énergie.

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