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Petit journal d’un créatif
Petit journal d’un créatif episodes
- #16 - Ma routine hebdomadaire est enfin en place ! 🥳Dernières semaines bien chargées pour mettre en place une structure, routine ou organisation dans mon quotidien. Et pour l’instant ça fonctionne !!21 min
- #15 - Une envie ? Me remettre au yogaDans cet épisode, je raconte un peu mon envie de refaire du yoga qui est apparue après avoir visionné le dernier film de Patagonia avec la légende du surf, Gerry Lopez https://youtu.be/GeTMPJ2B5VE15 min
- #14 - Cette question qui me taraude l’esprit…Petit épisode pour partager avec vous cette question que je me pose pendant ces vacances de Noel.19 min
- #13 - Mon premier marché de NoëlRetour d’expérience sur mon premier marché de Noël en tant que créateur.20 min
- #12 - Hauts et bas de ma boutique en ligneÉpisode consacré à la création, mise en ligne et gestion de ma boutique, avec se hauts et se bas.25 min
- #11 - La vie est une Spartan Race
Petit épisode sur le quotidien et ses injonctions. Celles qu'on se met et celles que la société nous mets. J'essaie de réfléchir à tout ça et à voir comment simplifier un peu ce quotidien pour plus de sérénité et de temps pour soi.
18 min - #10 - Apprendre de ses erreurs
Dans ce dixième épisode, j'aborde le fait de trop souvent avoir plein d'idées, de me lancer dans plein de trucs en même temps, qui se transforme ensuite en un gros bordel et finalement plein de chose non abouties. Apprendre à faire moins, mais mieux d'une certaine manière.
Voici les liens abordés dans l'épisode:
- Substack : https://substack.com/
- Ma newsletter : https://francischouquet.substack.com/
- Newsletter de Mason Currey : https://masoncurrey.substack.com/
- Newsletter d'Austin Kleon : https://austinkleon.substack.com/
- Steal like an Artist, d'Austin Kleon ( qui existe aussi en français ) : https://austinkleon.com/steal/
- Seule la Terre est éternelle, film de François Busnel sur Jim Harrison : https://www.youtube.com/watch?v=t0dHenLigZE
- Newsletter de Bertrand Soulier : https://bertrandsoulier.substack.com/
Bonne écoute !!!
11 min - #9 - Avoir un regard bienveillant sur ce qu'on a déjà accompliPetite réflexion pour passer un peu plus de temps à regarder ce qu'on a déjà accompli plutôt que ce qu'on n'a pas pu encore fait ou qu'on fera jamais. Il est important de voir le verre à moitié plein pour avancer et parfois donner la chance à des changements dans notre quotidien. Peut-être parce qu'on a déjà fait beaucoup et qu'on l'a un peu mérité ?17 min
- #8 - Mise en place de ma routine matinalePetit feed-back sur mes premières semaines et premières impressions sur la mise en place d’une routine matinale.18 min
- #7 - La thérapie par la marchePetit plaidoyer sur les bienfaits de la marche, qu’ils soient physiques ou mentaux, pour faire le point, un break, casser un blocage ou juste divaguer. Livres cités dans l’épisode: Daily Rituals de Mason Currey (https://www.masoncurrey.com/daily-rituals) et Do Walk de Libby Delana (https://thedobook.co/products/do-walk). Bonne écoute !18 min
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Petit audio blog de mon quotidien en tant que graphiste, lettreur et illustrateur. Je parle inspiration, process et santé mentale du créatif.