Petit Pilates

Petit Pilates

By Florence Giraudon & Marion CommarmondHealth & FitnessKids & FamilyStories for Kids
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Petit Pilates episodes

  • Maya La Table
    Maya fait partie d'une belle famille de chats, la famille tout en longueur. Souvenez-vous, ce sont des chats Singapura, mascotte de Singapour. Elle est la plus jeune de sa famille. La voilà ! Regardez ! Sa queue enroulée autour de son corps et sa petite tête sur sa poitrine. Dans cette position, cela veut dire que Maya dort...
    4 min
  • Estéban le Superman
    Histoire de mouvement Petit Pilates.
    Il était une fois, dans les paysages éphémères de l'Antarctique ... Ah oui c'est bien eux, la famille sur le ventre ! Ces beaux manchots. Estéban ! Regarde les beaux anchois ! Silence...Es-Té-ban ! Dis sa maman. Tu as encore la tête dans les nuages ! A quoi rêves-tu ? Allez, viens nager avec moi. Nager ? Et bien Estéban rêve de bien autre chose. Vous l'aurez peut-être compris, Estéban a un rêve. Il veut voler...
    5 min
  • Karl Le Bambou
    Histoire de mouvement Petit Pilates.
    Le petit dernier de la famille boule qui roule, de son petit nom Karl aime particulièrement monter aux arbres et passe sa vie à manger des bambous. Tu l'auras deviné, c'est un petit panda géant. En plus de manger toute la jungle, Karl dort 2 à 4 heures entre chaque repas. Alors lorsqu'il se réveille...
    4 min
  • Le Royaume de la colonne vertébrale
    Petit Pilates te raconte l'histoire de la colonne vertébrale.
    Au royaume de la colonne il y avait trois clans : les cervicales, les dorsales et les lombaires. Ah ça non, ils ne sont pas ennemis. Il avaient décidé de toujours se mettre d'accord pour que les gens puissent bouger sans douleur...
    9 min

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La méthode Petit Pilates pour les enfants de 3 a 12 ans. Celle-ci accompagne l'enfant dans son imaginaire corporel et fonctionnel. Cette méthode prend tout son sens lorsqu’un adulte joue le jeu aussi. Initier les enfants tôt au Pilates c’est leur permettre de comprendre et de mieux gérer le fonctionnement de leur corps (proprioception), et de fait leurs émotions.