Les respirations, positions et autre pratiques liées au yoga, permettent à Tom de prendre du recul et de se concentrer sur l’exploration de son corps et ainsi de ce qu’il est, qui il est vraiment.

Cela lui a permis de transformer sa colère, vivre ses émotions. Pour Thomas, adolescent, à l’époque, en dérive, le yoga fut une rencontre avec plus qu’une pratique, une voie à soi, à sa réelle intériorité.

Plongez avec nous à la découverte de Thomas, dans les profondeurs, à l’invitation à découvrir les trésors que nous avons en chacun de nous.

Wim Hof, ou l’homme de glace est un homme hors du commun. Il est capable de rester dans de l’eau gelée pendant plus d’une heure ou encore de marcher à 6000 m d’altitude avec pour seul vêtement un short ! Peut-on le qualifier de surhumain ou a-t-il une méthode lui permettant d’accomplir ce que nous pourrions qualifier d’exploit ? Si vous souhaitez en savoir plus, écoutez ce nouveau podcast. Et qui sait… peut-être allez vous être tenté par la méthode de Wim Hof, et devenir le nouvel homme de glace.

Vaste sujet qu’est la sexualité dans l’histoire, nous avons donc décidé d’approfondir 2 sujets. Dans un premier temps la Grèce antique, une sexualité libérée des genres, à la découverte des nombreux paradoxes et questionnements, plus modernes que jamais. Et dans un deuxième temps nous parlons de l’auto-érotisme, avec ce rapport entre notre corps et notre plaisir,  entre les interdictions passées et la culpabilité actuelle. 

Pour les plus curieux, en fin d’épisode, des références de livres, pages instagram ou youtube vous sont proposées pour approfondir le sujet. 

Bonne écoute

La barbe, les cheveux, les poils pubiens… mais pourquoi portons-nous autant d’importance à tous ces poils ? Ne vous fiez pas aux apparences, le poil cache bien son jeu ! Révélateur subtil de l’état d’une société, il est politique, à la mode ou non, et même une grande source de revenus ! Oui les poils étaient taxés et bien d’autres choses lui ont été faites. 

Venez découvrir cette histoire dès plus surprenante qui nous renvoie à notre rapport à notre corps !

La beauté pourrait paraître subjective, et pourtant au travers de l’Histoire nous avons eu de cesse, nous les Hommes, à vouloir idéaliser  et imposer un type de corps en particulier. A l’antiquité grecque, la femme idéale était athlétique alors qu’au moyen-âge elle se voulait pleine de rondeurs. Selon l’époque, la femme idéale est différente. A l’heure actuelle, certains mouvements dénoncent cette “beauté unique” et aimeraient que nous tendions vers la beauté singulière. Qu’en pensez-vous ? Afin de vous faire votre propre opinion, écoutez cet épisode sur les canons de beauté à travers l’Histoire, et n’hésitez pas à nous faire des retours à ce sujet.

Dans ce dernier épisode de la saison Histoire de bouche, Paul nous partage ses pratiques alimentaires. 

Mais on ne vous en dit pas plus, afin que vous puissiez être surpris par ses choix, son engagement, sa façon de vivre, son histoire et sa façon d’être, tout simplement, lui même.

Bonne écoute.

Nous aimons la traditionnelle baguette de pain, manger un sandwich sur le pouce, avoir des croissants pour le brunch, déguster la bouillabaisse au bord de mer, partager une pizza avec des amis, finir un repas avec un baba au rhum… plein de plats qui réveillent nos papilles. 

Mais quelles sont leurs histoires ? Si nous avons éveillé votre curiosité, écoutez ce podcast. Nous vous garantissons de voyager dans le temps et à travers les frontières.

Les épices accompagnent nos plats depuis plus de 7000 ans. Appréciées pour ces différentes vertus, on les retrouve aussi bien dans les tombeaux égyptiens que dans nos plats ! Elles ont accompagné les Hommes dans le temps, et ont même joué un rôle dans l’Histoire ! Pourquoi ? 

Cette substance aromatique venue d’ailleurs passionne et pousse les Hommes, en quête de richesse, à parcourir le monde. Aujourd’hui, que ce soit le safran, la cannelle, le curcuma, le gingembre, le poivre ou toute autre épice, elles sont toutes appréciées par nos papilles ! Mais savez-vous qu’elles peuvent être, pour certaines, utilisées pour booster notre système immunitaire pour lutter contre les états grippaux ? 

Pour en savoir plus, écoutez cette petite pause de culture générale avec Marie et Lilia.