Pharmavrai Podcast

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January 27, 2025 Episode 2: Dormir enfin! Alternatives aux somnifères
Tu as des troubles du sommeil ? Clarisse t'offre, le temps d'un podcast, des alternatives efficaces aux somnifères: thérapies cognitivo-comportementales (TCC), techniques de relaxation, et approches naturelles pour retrouver des nuits paisibles 🌛😴

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6 min
July 15, 2024 Épisode 1 - Contrôler son poids grâce à l'index glycémique 👍
Sucres, glucides, glycémie, index glycémique, diabète,... tant de termes qui inondent le marketing alimentaire. Pourquoi ? Que retenir ? Annabelle, pharmacienne et nutritionniste, fait le point 🍉

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10 min

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