"...ตอนไม่ทุกข์ก็มีเยอะแยะเลย ตอนไม่ทุกข์มีกว่าเยอะ กว้างกว่าเยอะเลย แต่เราไปเห็นตอนที่มีทุกข์แล้ว

บางทีถ้าเราทุกข์มาก ๆ ก็สอนใจตัวเองไว้ก่อน "ของชั่วคราวนะ" ..ของมายา

ตอนไม่ทุกข์ก็มีเยอะแยะเลย แต่พอเวลาทุกข์จะหน้ามืดนะ พอหน้ามืดก็แก้ปัญหาอะไรไม่ค่อยตก

อย่างน้อยก็สอนใจตัวเองไว้ก่อน ตอนไม่ทุกข์ก็มีอยู่เยอะแยะ เหมือนตอนที่เราซื้อของใหม่ ๆ ฉันซื้อมือถือใหม่ บางทีหล่นนิดเดียว..ไปตกพื้นมีรอยขีดนิดเดียว นิดเดียวเองนะ แต่เป็นเรื่องใหญ่เลยนะ ใจในทุกข์มากเลย

ถ้าเทียบเป็นหน่วยนั้นแค่ไม่ถึง 1% จาก 100% ที่สมบูรณ์

แต่พอมีทุกข์ จิตจะไปเกาะแล้วก็โฟกัสอยู่ที่จุดนั้นก็มีเยอะแยะนะ

เหมือนอุปมาเหมือนกระดาษแผ่นหนึ่งเขาขาวๆสีขาวแล้วก็มีจุดสีดำๆดินสอขีดอยู่เล็กๆนั่นแหละสีดำนั้นน่ะตอนมีทุกเวลาคนที่มีถูกแล้วเขาก็จะโฟกัสไปที่จุดดำๆนั้นเขาไม่เคยรู้เลยว่าความจริงแล้วกระดาษทรายสะอาดกว้าง

เหมือนกันตอนเรามีทุกข์ เราก็รู้ตัวตอนมีทุกข์แล้ว ตอนไม่ทุกข์ เราก็ไม่รู้ตัวนะ

ทุกข์นิดเดียวเองจากกระดาษแผ่นใหญ่ นิดเดียวเอง

ที่นี้จะออกมามันก็ต้องขยายสเกลนะ คนที่อยู่กับความทุกข์น่ะ เขาออกมาไม่ได้ เหมือนการที่ใช้กล้องจุลทัศน์ซูมเข้าไปที่จุดดำ ๆ นั้น

พอซูมเข้าไปก็ยิ่งเจอ ยิ่งดำ ยิ่งดำ ยิ่งดำ ..ออกมาไม่ได้

แต่พอเปลี่ยนเหตุใหม่ เริ่มขยายสเกล เขาจะเริ่มรู้แล้วว่าความไม่ทุกข์เป็นอย่างไร ..."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

ค่ำ 21 กุมภาพันธ์ 2567

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree