O tema do nosso 9° episódio é a Autorregulação, uma temática bastante importante para nós alunos que precisamos e queremos focar e nos organizar nesse processo de aprendizagem! Nossa convidada Ana Maria Calixto Dantas, que veio falar com vocês diretamente de outro estado nos ajudou bastante nessa conversa e respondeu algumas de nossas preciosíssimas questões para entendermos melhor como funciona esse processo. Aproveita o fim de semana e vem ouvir essa conversa com a gente.

Nesse encontro conversamos com o Psicólogo Clínico e colaborador do nosso projeto, Gyovani Oliveira, sobre um tema que está no auge: MINDFULNESS! Uma conversa bem tranquila e aconchegante sobre um tema top e com momento prático pra ficar todo mundo bem relaxado e pronto pra realizar suas atividades cotidianas de estudo, trabalho, etc. 

Recomendamos que vocês usem fones de ouvido para aproveitarem melhor essa experiência!

Nesse ep. #07 do nosso PHECAST tivemos a oportunidade de pensar sobre a realidade  das escolas e universidades, as demandas de estudos e sobre diversos outros atravessamentos que pesam sobre as circunstâncias atuais que estamos enfrentando. Coloque seus fones de ouvido, e vem curtir essa conversa com a gente! 

Em nosso bate-papo desse memorável ep. #06 tivemos a presença da Psicóloga Hellen Barros, que conversou com a gente sobre a relação do ser humano com o ambiente em tempos de pandemia. Uma conversa bem bacana conduzida pela nossa mais nova locutora desse podcast, a Carol!