Tuổi sẹo là gì?

Dựa trên thời điểm da bị tổn thương và hình thái sẹo, các chuyên gia sẽ xác định tuổi sẹo – hay nói cách khác là thời gian bị sẹo để có những phương pháp điều trị phù hợp. Mỗi thời gian bị sẹo có thời gian điều trị và phương pháp điều trị khác nhau. Tuổi sẹo về cơ bản có thể chia làm 2 mức như sau:

Sẹo mới xuất hiện: là sẹo hình thành trong vòng 1 năm sau tổn thương.

Sẹo lâu năm: là các vết sẹo đã tồn tại trên 1 năm.

Tuổi sẹo ảnh hưởng trực tiếp tới thời gian và phác đồ điều trị sẹo của từng bệnh nhân. Thời điểm tốt nhất để điều trị sẹo là ngay khi vết thương vừa lành, tức là lúc tuổi sẹo còn ngắn. Khi tuổi sẹo dài hơn, việc điều trị trở nên khó và phức tạp hơn vì lúc này cấu trúc da đã ổn định, các sợi collagen đã được sắp xếp chặt chẽ.

Những loại trái cây tốt cho da mụn

Các loại trái cây không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất mà còn giúp giảm viêm, bảo vệ da khỏi tổn thương và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Dưới đây là một số loại trái cây tốt cho da mụn:

Dâu tây: là nguồn giàu vitamin C, có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm viêm và bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do. Vitamin C trong dâu tây cũng hỗ trợ sản xuất collagen, giúp da săn chắc và khỏe mạnh.

Cam và quýt: đây là các loại trái cây giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm tình trạng viêm, làm giảm sưng tấy do mụn. Ngoài ra, vitamin C còn hỗ trợ làm sáng da.

Kiwi: là một nguồn vitamin C tuyệt vời và cũng chứa nhiều chất xơ, giúp thải độc cho cơ thể. Kiwi giúp duy trì độ ẩm cho da, giảm thiểu tình trạng da khô và bong tróc khi bị mụn.

Táo: chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mụn trứng cá.

Dưa hấu: với hàm lượng nước cao, dưa hấu giúp duy trì độ ẩm cho da, làm dịu da và giảm viêm. Dưa hấu cũng chứa lycopene, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Dầu dừa có trị mụn được không?

Mặc dù dầu dừa mang lại nhiều lợi ích cho làn da, nhưng việc sử dụng cho da dầu và dễ bị mụn cần cân nhắc kỹ. Một trong những lo ngại lớn nhất khi dùng dầu dừa cho da mụn là khả năng gây bít tắc lỗ chân lông.

Dầu dừa có chỉ số comedogenic cao – tức là dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Trên thang điểm từ 0 – 5, trong đó 0 là không gây bít tắc và 5 là dễ gây bít tắc, acid lauric trong dầu dừa có chỉ số 4, cho thấy khả năng gây bít tắc lỗ chân lông khá cao. Vì vậy, với những người có da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu, dầu dừa có thể làm tăng nguy cơ mụn.

Mặc dù đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm của dầu dừa có thể giúp chống lại vi khuẩn gây mụn, nhưng bản chất dầu dừa vẫn là một loại dầu dày, có thể làm tình trạng mụn nặng hơn ở những người có làn da dễ bị mụn. Đa số các trường hợp da mụn thường khó kiểm soát hơn khi bôi dầu dừa.

Do đó, nếu có da dầu hoặc da mụn, tốt nhất nên tránh sử dụng dầu dừa. Ngược lại, với da khô, không dễ nổi mụn hoặc không quá nhạy cảm, dầu dừa có thể là lựa chọn hợp lý nếu sử dụng đúng cách và cẩn trọng.

Cách trị sẹo hình lượn sóng

Bóc tách đáy sẹo (subcision)

Một trong những thách thức lớn khi xử lý sẹo rỗ đáy tròn (sẹo hình lượn sóng) là sự tồn tại của các dải xơ gắn chặt lớp biểu bì vào lớp dưới da bên dưới chân sẹo. Những dải xơ này làm cản trở sự tái tạo đầy lên của sẹo. Phương pháp bóc tách đáy sẹo nhằm vào đặc điểm này. Bằng cách sử dụng đầu kim, phương pháp này tách các dải xơ bám chặt đáy sẹo theo nhiều hướng, giải phóng sự kết nối sẹo với mô dưới da, tạo điều kiện cho tái tạo collagen, làm giảm những vết lõm của sẹo rỗ đáy tròn.

Laser trị liệu

Laser trị liệu là một phương pháp phổ biến trong việc xử lý sẹo rỗ. Bằng cách sử dụng laser với tần số cao, Bác sĩ tạo ra nhiệt năng để kích thích da tạo ra collagen và elastin, giúp làm đầy sẹo. Hai loại laser phổ biến là laser CO2 và laser Erbium (Er:YAG). Laser CO2 sử dụng bước sóng 10.600nm để làm bay hơi các phân tử nước tạo ra nhiệt năng gây bóc tách các lớp thượng bì, bì nhú và cả bì lưới, từ đó kích thích tăng sinh collagen, kích thích sản xuất collagen. Tuy nhiên, có thể xuất hiện phản ứng phụ như đau, đỏ da, rối loạn sắc tố, và nhiễm trùng.

Radiofrequency microneedle (RF microneedle)

RF microneedle là một phương pháp lăn kim siêu vi điểm kết hợp với sóng điện từ có tần số cao (RF), áp dụng được cho mọi loại sẹo rỗ. Khác với phương pháp lăn kim thông thường, RF microneedle tích hợp sóng RF vào các mũi kim. Khi đâm sâu vào da, sóng RF tác động vào mô biểu bì, tạo ra nhiệt năng kích thích tăng sinh collagen, giúp cải thiện sẹo và làm da mịn màng, săn chắc hơn.

Phòng khám da liễu sài gòn quận 10 nào uy tín và hiệu quả?

Trong vô số Phòng khám Da liễu tại quận 10, Doctor Acnes nổi bật là một địa chỉ uy tín, chuyên cung cấp các dịch vụ điều trị mụn, sẹo rỗ và phục hồi da chuyên sâu. Phòng khám sở hữu trang thiết bị đạt chuẩn y khoa và có đội ngũ Bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, áp dụng các phương pháp điều trị tiên tiến như laser, peel da, quang động trị liệu, RF siêu vi điểm, CROSS TCA, tiêm meso…

Doctor Acnes hoạt động theo mô hình medical spa, tức spa y học, nơi khách hàng vừa được khám bệnh với Bác sĩ Da liễu vừa được trải nghiệm các dịch vụ điều trị và chăm sóc da theo đúng chuẩn y khoa.

Tại Doctor Acnes, đội ngũ Bác sĩ Da liễu đều có chứng chỉ hành nghề và có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị mụn và sẹo mụn.

Quy trình điều trị tại Doctor Acnes

Bước 1: đặt lịch khám qua website, fanpage hoặc hotline 07 7717 7017 – 07 0838 0878.

Bước 2: check-in và điền thông tin (áp dụng cho khách hàng đến khám lần đầu).

Bước 3: Bác sĩ Da liễu thăm khám, dựa vào tình trạng da, bệnh sử và mong muốn để đề xuất phác đồ điều trị phù hợp.

Bước 4: khách hàng thanh toán chi phí tại quầy thuốc.

Bước 5: Bác sĩ Da liễu trực tiếp điều trị các thủ thuật xâm lấn; kỹ thuật chăm sóc da được thực hiện bởi điều dưỡng viên.

Bước 6: Dược sĩ tư vấn sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da tại nhà.

Bước 7: thời gian tái khám do Bác sĩ ấn định và ghi trên phiếu khám da liễu.

Trị mụn ở spa có an toàn không?

Không nên đi spa nặn mụn. Nặn mụn tại spa là lựa chọn phổ biến của nhiều người khi gặp vấn đề về mụn. Tuy nhiên, không phải lúc nào đây cũng là giải pháp tối ưu. Nếu thực hiện không đúng kỹ thuật tại các cơ sở thiếu uy tín, việc nặn mụn có thể gây tổn thương da, viêm nhiễm, thậm chí để lại sẹo.

Hãy cùng phân tích ưu và nhược điểm của việc nặn mụn tại spa để hiểu rõ lý do tại sao không nên chọn phương pháp này.

Ưu điểm

Tiện lợi và dễ dàng: spa có mặt ở hầu hết các khu vực, thuận tiện cho việc di chuyển và sắp xếp thời gian.

Chi phí đa dạng: mức giá nặn mụn tại spa dao động từ bình dân đến cao cấp, phù hợp với khả năng tài chính của nhiều người.

Không gian thư giãn: spa mang đến trải nghiệm chăm sóc da thoải mái, giúp giảm stress và căng thẳng.

Nhược điểm

Thiếu chuyên môn dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng, biến chứng và để lại sẹo

Hầu hết các spa điều trị mụn dựa trên kinh nghiệm của chủ spa hoặc những người tự nhận là chuyên gia làm đẹp mà không có tham vấn từ Bác sĩ Da liễu. Các chuyên gia này thường chỉ định thêm các liệu trình như lăn kim hay laser sau nặn mụn cho khách hàng và trực tiếp thực hiện trên cơ thể bệnh nhân.

Quy trình điều trị không cá nhân hóa

Các spa thường áp dụng quy trình điều trị mụn chung cho mọi khách hàng, không xác định đúng nguyên nhân gây mụn. Quy trình này bao gồm làm sạch da, lấy nhân mụn và thoa sản phẩm đặc trị không rõ nguồn gốc, có thể chứa corticoid, cồn công nghiệp.

Sử dụng sản phẩm không an toàn

Một số spa sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, chứa các chất độc hại như corticoid hay rượu thuốc, gây nhiễm corticoid, đỏ da, giãn mạch, sưng phù.

Thuốc chữa trị mụn nang được Bác sĩ Da liễu khuyên dùng

Benzoyl peroxide

BPO là một trong những loại thuốc bôi ngoài da kê đơn và không kê đơn phổ biến nhất. BPO là một chất kháng khuẩn mạnh, làm giảm đáng kể số lượng vi khuẩn thông qua việc giải phóng các gốc oxy tự do. Ngoài ra, BPO cũng có đặc tính ly giải nhân mụn nhẹ.

Kháng sinh thoa tại chỗ clindamycin và erythromycin

Erythromycin và clindamycin là những loại kháng sinh tại chỗ được sử dụng phổ biến nhất trong điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, tỷ lệ ước tính trên toàn cầu do C. acnes kháng lại kháng sinh đã tăng từ 20% (năm 1978) lên 62% (năm 1996). Đặc biệt, tình trạng đề kháng cao với erythromycin, clindamycin đang được ưu tiên sử dụng trong điều trị mụn trứng cá. Sự kháng thuốc ít xảy ra hơn ở những bệnh nhân được điều trị đồng thời với BPO, do đó sự kết hợp clindamycin và BPO được ưu tiên hướng đến hơn là đơn trị liệu với kháng sinh tại chỗ.

Adapalene

Adapalene là một retinoid tổng hợp phổ biến rộng rãi trên thị trường vì khả năng dung nạp cao hơn, ít gây kích ứng hơn so với tretinoin. Adapalene có thể được sử dụng cùng với BPO mà không bị suy giảm chất lượng. Gel adapalene 0.1% đã được chứng minh trong các thử nghiệm lâm sàng có hiệu quả cao hơn hoặc tương đương với tretinoin.

Trị mụn ẩn BHA hay retinol?

Cả BHA và retinol đều mang đến hiệu quả trị mụn ẩn cho da ở các cơ chế khác nhau:

BHA giúp ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn và ngăn mụn quay trở lại nhờ khả năng loại bỏ sạch sẽ các bít tắc lỗ chân lông, đồng thời giúp đẩy mụn lên trên bề mặt da khiến chúng dễ dàng bị loại bỏ hơn.

Retinol có khả năng giảm tiết bã nhờn và làm sạch tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, thúc đẩy tốc độ thay mới của tế bào có vai trò trong điều trị nguyên nhân gây mụn ẩn trên da.

Lựa chọn giữa BHA và retinol phụ thuộc vào tình trạng da và mong muốn cá nhân của mỗi người. Nếu da dễ bị tắc nghẽn, nhiều dầu và cần làm sạch sâu lỗ chân lông, BHA sẽ là lựa chọn tốt hơn. Ngược lại, nếu muốn cải thiện kết cấu da tổng thể, giảm thâm sau mụn và có thể chịu được các sản phẩm hoạt tính mạnh hơn, retinol có thể là lựa chọn phù hợp.

Cách làm mờ vết thâm sau khi nặn mụn

Tùy theo tình trạng da có thể áp dụng phương pháp trị thâm sau khi nặn mụn tại nhà, hay tư vấn Bác sĩ để được chỉ định thuốc không kê đơn, thuốc kê đơn hoặc là các biện pháp điều trị thích hợp.

Trị thâm mụn bằng thuốc bôi ngoài da

Các thành phần trong thuốc bôi ngoài da giúp ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin hoặc làm bong tróc lớp da bị thâm có chứa melanin để thay bằng lớp da mới sáng đẹp hơn. Các sản phẩm điều trị thâm mụn gồm.

Vitamin C

Có thể sử dụng vitamin C đường uống hoặc serum vitamin C bôi ngoài da. Hoạt chất này đã được chứng minh là một thành phần giúp giảm sắc tố da – melanin hiệu quả.

Retinoid (vitamin A)

Retinoid giúp làm sáng da thông qua các quá trình điều hòa sự sinh trưởng, biệt hóa và gắn kết của tế bào. Kết quả của quá trình này là chu kỳ da được đẩy nhanh giúp làm bong tróc lớp da có chứa melanin.

Những phương pháp điều trị thâm sau nặn mụn không dùng thuốc

Để mờ thâm nhanh chóng hơn, có thể tìm đến các cơ sở da liễu để thực hiện một số phương pháp điều trị không dùng thuốc sau đây.

Peel da

Peel da hóa học là cách thường dùng để loại bỏ các tế bào biểu bì có chứa melanin dư thừa. Các tác nhân peel da bề mặt và trung bình được sử dụng phổ biến nhất trong mụn trứng cá cũng như thâm mụn là acid salicylic, acid α-hydroxyl (acid glycolic, acid lactic) và acid trichloroacetic.

Laser

Điều trị bằng laser bao gồm công nghệ Q-Switched ruby laser, công nghệ Q-Switched Nd:YAG laser và công nghệ picosecond sử dụng xung laser ngắn ở cường độ cao tạo hiện tượng quang nhiệt phân đoạn melanin để điều trị thâm. Phương pháp này còn có lợi ích giúp trẻ hóa da.

Sản phẩm “oil-free” là gì?

“Oil free” là thuật ngữ chỉ nhóm các sản phẩm chăm sóc da, làm đẹp không chứa thành phần dầu, giúp hạn chế lượng dầu dư thừa trên bề mặt da, từ đó làm giảm tình trạng bóng nhờn của da và khả năng gây mụn trứng cá. Thực tế, “oil free” cũng chỉ mang tính tiếp thị hơn là một thuật ngữ y khoa vì không có một tiêu chuẩn nào để xác lập cũng như khẳng định một sản phẩm thực sự là “oil free”.

Hầu hết ai cũng nghĩ rằng các sản phẩm “oil free” hoàn toàn không chứa dầu, tuy nhiên nhiều nhãn hàng, công ty mỹ phẩm đã chủ đích thay thế các loại dầu tự nhiên bằng các loại dầu tổng hợp. Do đó, việc nắm rõ các thành phần trên bao bì của các sản phẩm nói chung cũng như các loại mỹ phẩm “oil free” nói riêng là vô cùng quan trọng.

Vai trò của các sản phẩm “oil free”

Sự hình thành mụn trứng cá là do sự tắc nghẽn của các nang lông hoặc các lỗ chân lông. Một trong những yếu tố quan trọng góp phần gây nên hoặc làm nặng hơn tình trạng mụn trứng cá chính là do các tuyến bã nhờn nằm ở dưới bề mặt da tiết ra quá nhiều dầu hơn mức cần thiết. Hầu hết các loại sản phẩm chăm sóc da hiện nay đều chứa một lượng dầu nhất định và không bay hơi. Ngoài ra, dù bản thân có chăm sóc da mặt kĩ đến đâu thì ít nhiều gì vẫn sẽ còn tồn tại một lượng dầu nhờn thừa trên da. Do đó, đối với những làn da nhạy cảm thì chỉ cần hai nguồn dầu nhờn trên cũng có thể gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, góp phần gây ra mụn trứng cá. Đây là lý do các sản phẩm “oil free” ra đời.