En este episodio entrevistamos a Antonio Valenzuela, Fisioterapeuta especialista en Psiconeuroinmunología, divulgador, docente y escritor. Acaba de publicar su tercer libro: Estimula tu nervio vago, la clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación. Sus obras anteriores son: Hijos de la adversidad y Activa tus Mitocondrias.

Antonio y Ana hablan sobre la importancia del entorno natural y los hábitos en la salud, y cómo la vida moderna y el estrés del día a día pueden predisponernos para todo tipo de enfermedades. Antonio enseña distintas estrategias de estimulación vagal para reconectar con el cuerpo y recuperar nuestro bienestar.

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Contacto Antonio Valenzuela.

Web:

https://antoniovalenzuela.com/

Instagram:

https://www.instagram.com/antoniovalenzuelacanovaca/?hl=es

Podcast:

https://open.spotify.com/show/4ibQvXobCNz2YaCzEL6QkR?go=1&sp_cid=203fa8fef447d0559057fffa0b8d04aa&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&nd=1&dlsi=569b5ad92e02453a

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Contacto Ana Galeote, PhysioWods

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Youtube:

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En este episodio entrevistamos al Doctor Gonzalo Mora, Traumatólogo especialista en Medicina Regenerativa, experto en los tratamientos de Rodilla, Cadera, Tobillo y Lumbar. Es el director de ITRAMED, Instituto de Traumatología y Medicinas Regenerativas.

Nos explica el detalle la ciencia detrás del uso de estas terapias: la proloterapia, el plasma rico en plaquetas y las células madre, así como su utilidad para evitar la cirugía en muchos casos.

Contacto del Doctor Gonzalo Mora, Traumatólogo Director médico de ITRAMED.

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En este episodio entrevistamos a Lucía Redondo Cuevas, Nutricionista y Doctora en ciencias, especialista en psiconeuroinmunología, salud digestiva y microbiota. Lucía se dedica a la docencia, a la investigación, la divulgación y dirige su propia consulta de nutrición.

Lucía y Ana hablan sobre la importancia de la salud digestiva en relación a la salud global, cómo detectar síntomas de que algo no va bien, qué es el SIBO, la importancia del hambre y la relación de nuestra salud digestiva con nuestra salud músculoesquelética.

Instagram Lucía Redondo Cuevas: https://www.instagram.com/lucia.redondo.cuevas/?hl=es

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En este episodio entrevistamos a Maribel Rocha y Belén Antón, del Instituto de Fisioterapia Oncológica. Maribel y Belén son doctoras en fisioterapia y especialistas en el acompañamiento al paciente oncológico. En este episodio nos explican el poder del ejercicio y la fisioterapia para reducir las complicaciones y las secuelas del cáncer.

Instituto Fisioterapia Oncológica

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En este episodio entrevistamos a Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario y uno de los divulgadores más importantes y más reconocidos del mundo hispanohablante en todo lo que refiere a la salud y el entrenamiento.

Marcos y Ana hablan sobre salud y longevidad, sobre cómo el estoicismo puede ayudarnos a afrontar las dificultades y cómo ha evolucionado el estilo de divulgación de Marcos a lo largo de los años.

Fitness Revolucionario: https://www.fitnessrevolucionario.com/

Instagram Fitness Revolucionario: https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/

Canal de YouTube Fitness Revolucionario:

https://www.youtube.com/channel/UCDe9LvD14Fip9ncPvkcQgxg

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Instagram:

https://www.instagram.com/physiowods

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En este episodio entrevistamos a Jesús Serrano, Fisioterapeuta y Licenciado en Actividad Fïsica y deporte, que acaba de publicar su primer libro: La Salud a Tus Pies. Cómo cuidarlos y entrenarlos para evitar enfermedades y vivir sin dolor.

Libro Jesús Serrano "La salud a tus pies": https://www.amazon.es/salud-tus-pies-enfermedades-HarperCollins/dp/8410640740

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Contacto Ana Galeote, PhysioWods

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En este episodio, Ana entrevista a Nono sobre sus hábitos de vida y las distintas rutinas que lleva a cabo para mantener su salud.

Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono

Ponte en contacto con Ana en @physiowods

En este episodio, Nono y Ana hablan del nacimiento de Physiowods, de su evolución y de todo lo aprendido en este camino

Ponte en contacto con Ana en @physiowods [email protected] www.physiowods.com

Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono

La Dra. Nazareth Castellanos es Física teórica, doctora en medicina y especialista en neurociencia. En este episodio nos habla del mindfulness y de todos los beneficios que aporta a nuestra salud y nuestra felicidad.

Ponte en contacto con Nazareth en https://www.nazarethcastellanos.com/

Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono

Ponte en contacto con Ana en @physiowods [email protected] www.physiowods.com

La Dra. Guadalupe Alemán Vega es Médico Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública. En este episodio nos cuenta la evolución de los protocolos de actuación durante la pandemia de COVID y nos habla del papel que tendrán la vacuna en el control de la Pandemia. 

Ponte en contacto con la Dra. Guadalupe Alemán Vega en @guadimed

Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono

Ponte en contacto con Ana en @physiowods [email protected] www.physiowods.com