题目看起来很残酷，但选择起来出乎意料地轻松的“残酷二选一”游戏！感兴趣的话和我们一起做出选择吧！越到后面越精彩噢^ ^

ps：本期录音质量一般，建议打开人声增强。

生活篇：

01:10 一个月不吃甜（添加糖）or 一个月不吃辣

07:48 脸上永远不长痘，皮肤光滑状态一级好 or 永远不会发胖和瘦脱相，始终保持理想体重和身材

16:30 旅行目的地：风景绝美但食宿条件艰苦对体力要求高的大自然 or 条件好但下雨堵车处处都需要排队各项花费奇高的大都市

23:59 发同事吐槽到公司大群 or 公开社交网络小号内容到朋友圈

事业篇：

30:45 能写出绝世佳作但只能自己欣赏 or 作品普通平庸但拥趸众多

35:07 你写出了一部顶级佳作盈利颇丰但署的是别人的名字 or 你写出了一部顶级佳作署自己的名字但收益全部归第三人

关系篇：

40:04 和喜欢的人做讨厌的事 or 和讨厌的人做喜欢的事

40:54 伤害爱你的人 or 爱你的人伤害你

48:33 如果你只能拥有一个朋友，你会选择一个三观不合但是很讲义气的朋友 or 三观一致但是独善其身的朋友

54:40 离开家乡获得精神上的自由但常常觉得孤独 or 留在故乡有家人有朋友但很多东西受限制

1:04:40 比你的伴侣死得更早 or 更晚

未来篇：

1:08:05 失去五感中的一感但获得一个你想要的超能力 or 维持现状（要回答想要放弃的感官和获得的超能力分别是什么）

1:19:55 假如存在一个女性统治的理想世界，你希望：其中的男性都可以生孩子or其中的男性都无法使用暴力

1:27:37 假如你有一次改变别人命运的机会，你会选择：救活身患绝症的爱人 or 让你最恨的人立刻死亡

大家好，最近生活不开心的话，可以来听听我的倒霉经历开心开心^_^

03:09 crush过程

16:09 遇到不对的人上天都在给你暗示

20:22 心碎一地还要假装无所谓

21:03 鉴gay小技巧

24:03 晴天霹雳：真的勇士敢于直面爱上gay的噩耗

26:35 无所谓，我会反击

32:22 全面复盘：原来是gay有迹可循

36:47 后遗症：再也看不下耽美文学

37:28 最简单粗暴的经验教训

本来这期是上一期留学主题聊天过程中产生的一个小剧场，由于我们都对这个话题很有表达欲，所以索性重新录了一期认真聊容貌焦虑。

这一期我们聊了容貌焦虑的兴起，容貌焦虑的本质，以及如何缓解容貌焦虑，悦纳自己。希望听到这期播客的每个你，都能摆脱容貌焦虑，保持身心健康，热爱自己的每一部分。

00:10 容貌焦虑的兴起

04:28 被他人judge外貌的经历

25:36 被他人judge外貌不是你的错

26:15 自己的身材在同事中显得特别胖怎么办？

31:20 看到美女会加重你的容貌焦虑吗？

41:07 以外貌和身材来判断一个人自不自律很可笑

48:20 由容貌焦虑引发的P图焦虑

53:20 我们化妆到底是为了谁而化？

58:55 为什么男性普遍没有容貌焦虑？

1:03:29 制造容貌焦虑的本质是对女性的压榨

1:07:00 我们不是反对白幼瘦，是反对男权社会的审美标准

1:12:38 女性为什么要打破这个标准

1:22:41 如何才能真正摆脱容貌焦虑？

1:27:40 几个小建议让你更轻松地悦纳自己

Coco ：微博@赤道香草

Bibi：微博@betttttyx

Nini：微博@嫁給松潤的小妄想還是要想

录了三个半小时的一期畅聊！删删减减还是留下了近两个小时的内容。这一期我们聊了留学相关的问题，虽然期间好几次聊嗨了引申到其他话题上，但因为聊的内容我很喜欢所以保留了一些。我们的发言非常主观，仅供娱乐。期待大家在评论区里分享你的看法，我们一起发散讨论！

本期时间轴：

00:20  主播和嘉宾们的自我介绍

01:26 在台湾交换时相遇

04:26 是什么时候产生去的留学想法？

13:01 为什么会选择美国/英国/香港留学？

20:26 一年制和两年制研究生学制的优缺点

25:57 刚出国留学时会不适应吗

30:37 第一次在美国买吃的就非常窘迫

33:26 刚入住公寓时家徒四壁，只有一张床单能睡

39:31 刚来美国时每天都在哭

48:21 国外学习工作真的不卷吗？

52:55 中国人到哪里都能卷

55:30 找到适合自己的生活方式

1:01:16 留学时的旅游经历

1:05:53 在留学中学会享受独处

1:13:24 适应并且爱上国外生活

1:17:38 留学是让生活有更多的选择

1:29:22 不同国家留学的人气质是否不同

1:35:22 花几百万留学值得吗？

1:41:10 如何判断自己是否适合留学？

1:46:52 留学交友小建议

1:50:30 美英港留学 VS 台湾交换

下期预告：这期录制中大聊特聊了半个多小时的容貌身材焦虑，篇幅过长，不适合剪到本期播客中，就作为小剧场下期放送啦！

Coco ：微博@赤道香草

Bibi：微博@betttttyx

Nini：微博@嫁給松潤的小妄想還是要想

因为表达欲爆棚，所以录了一期播客。超级不专业，但是聊得非常爽。欢迎大家摸鱼或吃饭的时候当bgm。我们随便聊聊，你随便听听。

主播：可姐

嘉宾：懒懒姐